Apa yang tidak boleh dimakan ketika menyusu?

Tempoh penyusuan bayi meletakkan sekatan serius pada kehidupan ibu muda. Termasuk, seorang wanita pada masa ini perlu memantau secara dekat apa yang dia makan, kerana sesetengah produk boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak dapat diperbaiki untuk kesihatan dan kehidupan serbuk.

Pada masa yang sama, ini tidak bermakna sama sekali bahawa semasa menyusu adalah perlu untuk menjauhkan diri dari segala keseronokan dan melepaskan kebanyakan hidangan. Malah, jika bayi tidak mempunyai kecenderungan untuk alahan, ibu yang menyusu dapat makan hampir apa-apa, kecuali untuk senarai makanan tertentu.

Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda bahawa anda tidak boleh makan semasa menyusui dan memberikan senarai makanan yang dilarang.

Apa yang tidak boleh dimakan semasa menyusu?

Pertama sekali, harus diperhatikan bahawa penggunaan minuman yang tidak disyorkan semasa menyusu. Ini semua minuman dan ubat yang mengandungi alkohol, lemonade berkarbonat dan air, serta teh dan kopi yang kuat.

Senarai perkara yang tidak boleh dimakan semasa menyusu termasuk produk berikut:

• coklat dan gula-gula berkilat;
• beberapa jenis barangan dan confectionery yang dipanggang, terutamanya dalam penyediaan yang mana pelbagai pewarna dan pengawet digunakan;
• bawang dan bawang putih;
• rempah terlalu tajam;
• daging asap, sosej dan ikan;
• daging berlemak, bacon;
• roti hitam kasar penggiling;
• kacang;
• ham dan sosej;
• lobak dan lobak;
• sauerkraut;
• keju yang ditapai - brynza, adyghe, suluguni;
• jenis buah yang eksotik.

Sudah tentu, senarai apa yang tidak boleh dimakan dengan penyusuan sangat relatif. Lagipun, organisma setiap kanak-kanak adalah individu, dan tidak ada jaminan bahawa ia akan berasal dari produk-produk ini yang akan mempunyai akibat buruk atau komplikasi. Pada masa yang sama, beberapa bayi tidak bertolak ansur dengan hidangan lain yang tidak termasuk dalam senarai ini.

Itulah sebabnya kebanyakan ibu muda hari ini membuat keputusan yang tidak sepatutnya dimakan semasa menyusu dalam kes tertentu dengan kaedah "percubaan dan kesilapan". Secara beransur-ansur mencuba segala-galanya, wanita itu berkait rapat dengan reaksi serbuk dan mencatatkan manifestasi yang tidak baik, jika perlu menyesuaikan diet.

Hanya dengan cara ini dia boleh mengenal pasti produk-produk yang menyebabkan intolerans individu untuk serbuk dan tidak termasuk hubungannya dengan alergen. Di samping itu, beberapa hidangan boleh menjejaskan saluran pencernaan bayi. Untuk mengelakkan ini, sebelum mengembangkan diet seorang ibu muda, anda perlu berunding dengan doktor.