Kadang-kadang hidup tidak dapat diprediksi dan, dalam drama kita, agak tidak disangka-sangka untuk kita, mengubah plot watak-watak utama. Sepertinya hanya semalam lelaki tercinta anda menatap anda dengan jujur, berjanji untuk suka sepanjang hayatnya, tetapi bagaimana melupakan sekarang bahawa anda seorang wanita yang terbengkalai. Mungkin sekarang anda tidak memahami di mana untuk mencari kekuatan, hidup, mencipta dan sekali lagi untuk mencintai seseorang. Dan yang paling sukar difahami adalah apa yang perlu dilakukan untuk melupakan lelaki yang sangat banyak dihubungkan.
Hidup terus
Adalah bodoh untuk membantah fakta bahawa kehilangan cinta, berpisah dengan kekasih, menyerang pukulan yang serius kepada keadaan mental seseorang. Ia mampu untuk jangka masa panjang, bulan, tahun untuk merasakan perasaan kebahagiaan, cinta, pagar dari warna yang sangat terang. Tetapi adalah penting untuk diingat bahawa terdapat skim yang membantu mengatasi tragedi perpisahan. Kami memberi perhatian kepada nasihat ahli psikologi yang akan membantu untuk membuka nafas kedua anda, dan anda akan memahami bagaimana untuk melupakan lelaki tercinta anda.
- Freud menulis bahawa sangat penting "untuk merobek tenaga psikik dari orang yang disayangi, tetapi kini objek yang hilang." Tetapi mustahil untuk keluar dari lautan kecewa dan kesedihan, tanpa memberikan dirinya kepada ombak yang gila. Oleh itu, Peraturan # 1 di jalan raya untuk kehidupan yang lebih baik tanpa dia, kekasih anda, adalah untuk membolehkan diri anda sedih, bersedih hati, mengingat yang terbaik dan yang paling teruk di antara anda. Ingat semua yang mereka mahu katakan, tetapi mereka tidak berani. Percayalah, lebih baik untuk melepaskan emosi anda daripada menyembunyikannya di suatu tempat di kedalaman intipati anda. Cepat atau lambat mereka akan membuat mereka dirasai, tetapi mungkin berlaku penampilan ini tidak tepat pada waktunya.
- "Bagaimana untuk melupakan seorang lelaki selepas berpisah, terutamanya jika perasaan tidak menyejukkan kepadanya?" - soalan ini menetapkan sejumlah besar wanita. Tetapi selalu ada cahaya pada akhir terowong, dalam setiap keadaan ada jalan keluar. Oleh itu, apabila ketajaman pertama kehilangan objek cinta reda, menjadi kejam dan lepaskan diri dari semua gambar itu, perkara-perkara yang dimilikinya. Jika secara mutlak tangannya tidak bangkit untuk menghancurkan semua ini, bungkusnya dan kirimkan semuanya kepada orang yang memecah hubungan anda. Menolak diri sendiri untuk pergi ke halaman sosialnya. Cabut sambungan dengan kenalan biasa anda. Tidak ada jaminan bahawa ini akan diberikan kepada anda dengan mudah. Tetapi, percayalah, apabila hubungan dengan nilai-nilai penting memori anda tentang kekasih bekas hilang, anda akan bersedia untuk terus hidup dengan cara yang baru.
- Ahli psikologi merujuk kepada peringkat ketiga pembebasan dari perasaan dan emosi yang lama, fasa "Pemisahan." Ini disebabkan oleh fakta bahawa dari sekarang anda berada dalam fikiran anda terdapat dua aliran hidup - satu dengan yang anda cintai dan sekarang, tanpa itu. Sekali seketika anda, menghairankan kepada diri sendiri, akan memahami bahawa anda boleh tanpa rasa sakit dalam hati anda, melihat ke belakang. Apabila ini berlaku, anda tidak akan menjadi wira utama masa lalu anda, tetapi hanya pemerhati, penjaga kenangan. Tetapi tidak lagi.
- Tidak dikecualikan bahawa anda akan mempertimbangkan pilihan seperti "Dan jika saya masih memanggilnya?". Buang "jika tiba-tiba." Lari dari mereka. Jangan sekali-kali melihatnya.
Terus maju tanpa berpatah balik.
Adalah penting untuk diperhatikan bahawa ahli psikologi sangat mengesyorkan, selepas kehilangan berat, berpisah untuk tidak membina hubungan baru dengan matlamat mengubah pasangan anda, katakan, ke dalam "plaster" luka mental anda. Hubungan ini tidak akan berakhir dengan senang. Anda akan dapat dengan cepat melupakan lelaki kegemaran anda, tetapi sebaik sahaja anda membenarkan jiwa untuk berehat, memikirkan semula apa yang berlaku, mendapat pengalaman dan menjadi lebih kuat. Semuanya memerlukan masa. Tetapi jangan lupa bahawa setiap orang memerlukan selang masa yang berlainan untuk masing-masing: seseorang selama beberapa bulan, dan seseorang hanya dalam setahun akan berasa seperti personaliti yang diperbaharui.