Selepas hari yang sibuk atau keadaan yang teruk, ia membantu untuk berehat mandi panas. Untuk meningkatkan kesan terapeutik di dalamnya, tambah pelbagai komponen - minyak pati, infus dan ekstrak herba. Turut popular ialah garam mandi, terutamanya dengan bahan-bahan organik. Dengan bantuan produk ini, anda tidak hanya boleh menenangkan sistem saraf dan melegakan tekanan, tetapi juga mengurangkan rasa sakit, memperbaiki keadaan kulit, dan mengeluarkan beberapa kecacatan kosmetik.
Faedah mandi dengan garam
Seperti yang anda tahu, garam mengandungi banyak unsur surih, bermanfaat untuk badan. Menambahnya ke air mandi menghasilkan kesan berikut:
- pengurangan sindrom kesakitan dalam penyakit sistem muskuloskeletal;
- melegakan kesakitan otot;
- penyingkiran keletihan;
- pecutan tidur dengan insomnia.
Terutamanya berharga adalah garam laut, kerana kristalnya terdiri daripada lebih daripada 64 bahan yang diperlukan untuk berfungsi dengan normal sel dan organ. Di samping itu, ia mempunyai komponen organik, iodin dan mineral (kira-kira 40 spesies).
Faedah garam mandi laut:
- menurunkan tekanan darah;
- pembaikan bekalan darah ke organ dalaman dan kulit;
- rangsangan regenerasi sel;
- pengurangan kadar jantung;
- penguatan imuniti dan meningkatkan daya tahan organisme kepada jangkitan virus dan bakteria;
- mengurangkan keterukan sindrom kesakitan yang berbeza etiologi;
- mengawal mikroorganisma patogen dan penyakit dermatologi akibat tindakan antiseptik, antijamur dan anti-radang;
- melegakan gejala arthrosis, artritis, peningkatan pergerakan anggota badan.
Juga garam mandian yang tidak diperlukan dalam kosmetologi:
- penurunan keterukan manifestasi selulit dan tanda regangan;
- pecutan metabolisme dan metabolisme, yang menyumbang kepada penurunan berat badan;
- kulit lembut mengelupas dengan regenerasi sel serentak;
- tonus meningkat;
- penghapusan couperose ;
- melicinkan kedutan, meningkatkan keanjalan.
Bagaimana menggunakan garam mandi?
Sebelum anda menggunakan produk yang berkenaan, anda perlu menentukan kesan yang diingini.
Untuk kelonggaran, kelonggaran dan keletihan, garam dengan minyak aromatik dan ekstrak semulajadi adalah baik. Jenama berikut disyorkan:
- Styx Naturcosmetic;
- Spa Factory Bali;
- Terapi Spa;
- Corine de Farme;
- Elensee;
- Amarante;
- Makmal Bio Pharma;
- Jus segar;
- NPF "Kingdom of fragrances";
- Spa Kecantikan;
- Rumah Doktor.
Melicinkan kulit dan meningkatkan keanjalannya, mengurangkan keterukan selulit, stretch mark akan membantu produk seperti:
- D'Oliva;
- Kedai Organik;
- TianDe;
- Gosh;
- Nivelazione Farmona;
- Spa Kanaan;
- Guam;
- Doktor Garam;
- Spa Laut;
- Natura Siberica;
- Ceano Cosmetics;
- Essie Spa.
Untuk mengurangkan kesakitan pada arthritis, arthrosis , untuk mengeluarkan bengkak dan lebam, untuk menghapus keradangan dan kekejangan otot, anda boleh menggunakan garam mandian bahasa Inggeris atau hanya magnesia. Keanehan produk ini ialah dalam pembuatan kristal, komponen karbon magnesium karbonat digantikan oleh hidrogen sulfida. Kemudian, dalam reaksi sebaliknya, magnesium sulfat menggabungkan dengan karbon, menggantikan hidrogen sulfida, yang
Begini cara mandi dengan garam ini:
- Pra-minum 1 gelas air bersih.
- Di bilik mandi, dipenuhi dengan air 38 darjah, tuangkan dari 0.5 hingga 1 kg garam, tunggu pembubarannya yang lengkap.
- Rehatkan di dalam bilik mandi selama tidak lebih daripada 20 minit.
- Bilas badan dengan mandi, rendam dengan tuala.
Prosedur yang sama perlu dilakukan sebelum waktu tidur, tidak lebih kerap 3-4 kali seminggu.