Harga diri dan tahap tuntutan

Dalam psikologi, terdapat definisi seperti harga diri dan tahap tuntutan peribadi. Tetapi adakah terdapat hubungan antara tahap kepura-puraan dan harga diri seseorang? Dan jika ya, apa itu? Jawapannya adalah yang berikut - konsep ini saling berkaitan.

Ia sangat mudah - semakin rendah harga diri seseorang , semakin rendah tahap tuntutannya, dan sebaliknya. Individu yang mempunyai harga diri yang rendah tidak akan dapat menetapkan sendiri tugas penting, dan tidak akan dapat berusaha untuk mencapai matlamat yang serius. Orang-orang seperti ini akan bergerak melalui kehidupan dengan langkah yang tidak menentu, sambil yakin bahawa mereka tidak mampu lagi. Oleh itu, sangat penting untuk mencintai diri sendiri dan menilai kebolehan anda. Pada masa yang sama, tidak boleh kita berhenti pada apa yang telah kita capai, kita mesti sentiasa berusaha untuk sesuatu yang baru, tidak dikenali.

Oleh itu, harga diri, bersama-sama dengan tahap tuntutan, memberi kesan kepada cara hidup seseorang dan pada batas kejayaannya. Sehubungan itu, ternyata kesimpulan yang cetek: meningkatkan harga diri anda, anda dapat meningkatkan dan tingkat tuntutan, sementara mendapatkan perubahan kardinal dalam hidup anda. Untuk campur tangan dalam perkara ini hanya satu perkara: sumber kesihatan. Oleh itu, anda tidak boleh menjalankan badan anda. Memberi perhatian kepadanya.

Diagnosis tahap harga diri dan tahap tuntutan

Terdapat teknik - diagnosis tahap harga diri dan tahap tuntutan. Ia dilakukan seperti berikut: perlu untuk menggambar pada kepingan kertas dua paksi koordinat, panjang yang sama. Bilangan mereka dari sifar hingga seratus. Paksi mendatar akan mencirikan kesihatan anda, dan paksi menegak akan mencirikan kebolehan anda. Anda perlu menilai kebolehan anda. Kemudian anda meletakkan titik pada paksi menegak, kemudian menilai kesihatan anda, dan, dengan itu, meletakkan titik pada paksi mendatar. Selepas melakukan semua perkara di atas, anda perlu mencari titik persimpangan nilai-nilai ini dan lukis vektor yang berasal dari asal ke titik yang dihasilkan.

Sekiranya vektor mempunyai cerun 45 darjah, hasil anda sangat baik. Ini bermakna tahap tuntutan dan harga diri anda harmoni sesuai dengan keupayaan fizikal tubuh. Sekiranya vektor anda diarahkan ke atas, maka bagi anda ia mestilah menjadi "bel" yang pasti - anda menilai kemungkinan anda, badan anda memerlukan rehat dan kedamaian. Jika tidak, anda mungkin menghadapi masalah kesihatan yang ketara. Oleh itu, jika vektor anda ditolak, maka anda tidak menggunakan potensi dan keupayaan anda sepenuhnya.