Urut adalah prosedur yang sangat menyenangkan dan bermanfaat, terutamanya jika dibuat oleh seorang profesional. Semua jenis urutan yang sedia ada adalah kompleks kesan mekanikal dan refleks pada kulit dan organ. Sebilangan besar jenis teknik urut yang berbeza membolehkan anda mengalami sensasi yang tidak dapat dilupakan dan mengalami semua kesenangan prosedur.
Apakah jenis urut yang ada?
Malah, urut adalah sains keseluruhan, yang boleh anda pelajari sepanjang hayat anda. Untuk prosedur itu bukan sahaja menyenangkan, tetapi juga berguna, selamat, anda perlu mengetahui struktur tubuh manusia secara menyeluruh, lokasi titik utama, beberapa ciri badan. Urut dilakukan oleh seorang amatur boleh menyebabkan sakit kepala atau serangan hipertensi.
Semua jenis urut, tanpa mengira asalnya, bertujuan untuk mencapai matlamat tersebut:
- peningkatan peredaran darah;
- mengasah otot untuk mengurangkan ketegangan;
- peningkatan keanjalan ligamen;
- kelonggaran;
- pemulihan fungsi tulang belakang.
Jenis urutan yang paling popular untuk wanita adalah seperti berikut:
- Sweden atau seperti yang dipanggil - urut sukan. Prosedur untuk pemulihan selepas usaha fizikal yang kuat ditunjukkan. Urut jenis ini juga digunakan untuk melatih atlet. Prosedur ini disimpulkan dengan kesan tisu dalaman, yang membolehkan anda memecahkan anjing laut dan meregangkan otot.
- Urutan perkakasan dan sukan sangat serupa. Perbezaan utama ialah semasa urut perkakasan semua kesan dibuat dengan bantuan alat khas.
- Salah satu jenis wanita yang paling suka urut badan adalah kosmetik. Selepas prosedur itu, keadaan kulit bertambah baik, penampilannya. Komponen urut urut kosmetik adalah topeng khas dan bungkus badan.
- Tidak biasa, tetapi sangat berkesan - urut dengan batu panas. Untuk prosedur ini, batu-batu khas dipilih, dibentuk oleh batu gunung berapi, di mana jisim nutrien dipelihara.
- Perhatian khusus diperlukan oleh urutan terapeutik tanpa sentuhan. Dari namanya tidak sukar untuk meneka bahawa prosedur tidak melibatkan apa-apa yang menyentuh. Semua manipulasi dilakukan di peringkat bioenergetik dengan bantuan haba dan tenaga tukang urut.
- Walaupun urut anti selulit dan dianggap salah satu yang paling sukar, dia menikmati populariti hanya gila. Semasa prosedur, semua ligamen, otot, lemak subkutaneus berfungsi dengan baik.
- Berlawanan dengan anti-selulit adalah urut yang menenangkan. Ini adalah prosedur yang sangat lembut, tetapi berkesan.
Jenis urut urut yang paling popular
Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, tiada kosmetik wajah yang paling mahal (walaupun kos yang paling mahal) tidak membantu mengekalkan belia dan kesegaran kulit muka dengan cara mengurut. Prosedur ini membantu menghilangkan kesan keletihan, kedutan licin, mengisi kulit dengan kesihatan dan tenaga.
Jenis utama urut muka adalah:
- Urutan klasik adalah berdasarkan mengusap dan menggosok. Tugas utamanya ialah menjadikan kulit lebih elastik dan menguatkan otot muka.
- Saliran limfatik adalah berdasarkan pendedahan kepada mikro. Terima kasih kepada ini, kedut muka dilicinkan, nada kulit meningkat.
- Selepas urut wajah yang santai, otot-otot berehat, lapisan atas epidermis yang dibungkus, dan peredaran darah bertambah baik.
- Galvanisasi adalah satu prosedur yang jauh mengingatkan elektroforesis. Dengan bantuan pemasangan khas, bahan pemakanan dan pelembab yang berguna diperkenalkan ke dalam kulit, dan yang berbahaya akan ditolak.