Kebimbangan psikologi dianggap sebagai ketidakselesaan emosi, yang berterusan untuk masa yang lama. Penyebab utama kecemasan pada kanak-kanak ditunjukkan dalam penolakan segala sesuatu yang baru. Sebagai contoh, seorang pelajar sekolah selepas beberapa hari sakit tidak mahu pergi ke sekolah. Ramai kanak-kanak yang cemas cenderung kepada urutan manik, bergejolak, cepat letih, dengan kesukaran bertukar kepada jenis pendudukan baru. Percubaan pertama yang gagal untuk melakukan sesuatu membawa mereka ke dalam kekeliruan, dan dalam semua masalah di sekitar kanak-kanak itu menyalahkan dirinya. Kanak-kanak seperti ini dijangkiti oleh orang lain oleh kecemasan dan kegelisahan.
Bagaimana untuk membantu anak anda mengatasi kebimbangan?
Untuk mengetahui bagaimana untuk membantu kanak-kanak yang cemas, pertama anda perlu mengetahui jenis dan sebab-sebab kebimbangan. Keadaan ini boleh menjadi akibat daripada keadaan tertentu atau kualiti seseorang. Di samping itu, kanak-kanak yang cemas dibahagikan kepada jenis: neurotik, disinhibited, malu, ditarik balik. Semua cadangan kepada ibu bapa kanak-kanak yang cemas bermula dengan hakikat bahawa mereka memahami dan menerima kebimbangan kanak-kanak tersebut. Dia mesti merasakan sokongan, perhatian, penjagaan ibu dan ayah. Yang paling berkesan ialah penarikan kecemasan pada kanak-kanak pada contoh peribadi - menunjukkan bagaimana untuk bertindak dalam keadaan kanak-kanak yang menakutkan. Tetapi lakukan bukan bukan, tetapi dengan kanak-kanak! Aktiviti dalam bentuk permainan adalah paling diterima. Sangat bagus jika kanak-kanak tahu terlebih dahulu tindakan yang akan diikuti.
Optimisme adalah kunci kejayaan
Cara paling berkesan untuk menghilangkan kebimbangan adalah keyakinan. Ini adalah kedudukan penting yang harus dirasakan oleh anak dalam kalangan keluarga. Kisses, embraces ibu, jabat tangan bapa - itulah yang akan membuat anak yakin diri. Dan jangan bandingkan dengan kanak-kanak lain. Sebagai perbandingan, anda hanya boleh menggunakan pencapaian sebelumnya kanak-kanak.
Bantuan pakar
Jika kebimbangan mempunyai akar yang lebih mendalam dan untuk mengatasi keadaan ini, kanak-kanak itu gagal, bantuan pakar adalah perlu. Kanak-kanak yang mengalami gangguan psikologi dan mental dinasihatkan untuk menjalani rawatan dengan jenis terapi tertentu dalam kombinasi dengan ubat antidepresan. Tidak mustahil untuk mengalih perhatian kepada kebimbangan, kerana pada masa akan datang kanak-kanak akan mengalami kesulitan dengan membina hubungan, fungsi sosialnya akan berkurang.
Dalam sesetengah kes, penarikan kecemasan pada kanak-kanak dilakukan mengikut salah satu daripada empat skim yang terbukti berkesan:
- penggunaan sertraline - antidepresan (inhibitor reaksi serotonin terpilih);
- terapi kognitif tingkah laku, berdasarkan keputusan kanak-kanak tugas berstruktur;
- mengambil plasebo (tablet gula);
- terapi kognitif tingkah laku bersama dengan sertraline.
Setiap rawatan rejimen di atas untuk kebimbangan pada kanak-kanak biasanya digunakan selama tiga hingga empat bulan. Kadar penyembuhan tertinggi diperhatikan apabila menggunakan skim gabungan (lebih daripada 80% kes).
Kaedah tidak membetulkan kebimbangan pada kanak-kanak adalah hipnoterapi. Dengan bantuannya, anda dapat meningkatkan keadaan emosi, mengurangkan kebimbangan, menyelamatkan anak dari perasaan yang mendalam. Doktor di peringkat bawah sedar menentukan sebab-sebab kebimbangan akut atau laten, dan menghapuskan punca-punca adalah cara langsung untuk menyelesaikan masalah. Adalah dipercayai bahawa pendengaran hipnosis itu sendiri, ke mana anak disuntikkan, adalah terapi, kerana ia membantu untuk berehat, memulihkan tubuh. Di samping itu, dalam keadaan hipnosis, sumber rizab yang tersembunyi di dalam kanak-kanak itu akan dibangkitkan.
Walau apa pun, tetapi untuk melegakan kanak-kanak kebimbangan diperlukan, kerana penyakit yang diabaikan bukan hanya boleh memberi kesan negatif kepada keadaan tubuh, tetapi dalam kes-kes yang teruk menyebabkan percubaan bunuh diri.