Sekiranya anda tidak tahu apa yang dilahirkan di dalam hati dan tidak mengalami pembesaran, maka semasa mengandung anda boleh "mengenali" dengan penderitaan sedemikian.
Punca Heartburn pada Wanita Hamil
Terdapat dua daripada mereka:
- pemakanan yang lemah, dan akibatnya, kekurangan nutrien dalam badan;
- kehamilan lewat.
Pada minggu terakhir kehamilan buah yang cukup besar mula "tekan" dari bawah ke perut, asid dari perut memasuki esofagus dan pedih ulu hati bermula. Rantaian ini membolehkan anda memahami mengapa pedih ulu hati berlaku pada wanita hamil pada masa-masa kemudian. Tempoh ketika kehamilan bermula pedih ulu hati, biasanya pada trimester kehamilan kedua atau ketiga.
Mari kita beralih kepada gejala dan cari tahu mengapa pedih ulu hati berlaku pada wanita hamil. Asid lambung, yang memasuki esofagus, mula "merengsakan" dindingnya, yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan di dada dan perut. Sedikit kemudian, pedih ulu hati muncul dalam bentuk perebatan dan rasa masam di dalam mulut. Setuju, sensasi yang tidak menyenangkan.
Cara berurusan dengan pedih ulu hati selama kehamilan ?
Jika anda faham, mengapa pedih ulu hati pada wanita hamil, maka sekarang anda perlu mencari cara untuk mengatasinya.
Jika sebabnya terletak pada diet yang salah, maka anda perlu mengeluarkan dari lemak diet, goreng, pedas dan asin. Bertolak sebelum tidur dan minum segelas air. Sekiranya langkah-langkah ini tidak membantu, pada peringkat pertama anda perlu mengecualikan kopi hitam semasa mengandung , coklat, peras dan rempah.
Sekiranya anda menderita pedih hulu semasa mengandung, jangan beli ubat-ubatan tanpa berunding dengan doktor. Dalam kes yang teruk, anda boleh menggunakan resipi rumah. Misalnya, minum sebelum makan segelas air dengan madu yang dibubarkan di dalamnya atau lobak merah (tanpa gula). Terdapat lebih banyak pilihan yang rumit: tuangkan 5 sudu biji rami dengan segelas air mendidih dan bertegun selama sejam. Kemudian kita minum pada satu sudu sepanjang hari. Jus kentang juga boleh membantu.
Kadang-kadang terdapat gejala-gejala yang tidak menyenangkan kembali, walaupun anda mematuhi diet khusus dan tepat. Oleh itu, mengapa pedih ulu hati "kembali" semasa kehamilan? Alasan untuk semuanya adalah penstrukturan hormon dalam tubuh seorang wanita. Jadi dia tidak datang kepada anda "pada lawatan" lagi, langkah-langkah pencegahan harus diikuti:
- untuk makan produk tenusu;
- makan malam tidak lebih daripada 3 jam sebelum waktu tidur;
- hanya menyediakan makanan segar kepada diri sendiri dan ahli keluarga anda.
Tetapi pilihan apa pun yang anda pilih, ingatlah bahawa sekarang anda perlu berhati-hati bukan sahaja tentang kesihatan anda, tetapi juga tentang masa depan bayi yang belum lahir.