Semasa perjalanan di kereta api, bas atau kereta, anda pastinya membawa makanan ringan, terutamanya jika perjalanan itu ditangguhkan selama beberapa hari dan anak itu berjalan dengan anda. Tetapi anda harus merawat masalah ini dengan berhati-hati dan mengambil hanya produk yang tidak merosot dengan cepat dan tidak merosakkan hujung minggu anda.
Apakah jenis makanan yang perlu diambil di jalan raya?
Makanan untuk jalan raya mesti memenuhi beberapa kriteria:
- Jangan bau tajam . Walaupun ia adalah produk kegemaran anda, bau akan mula mengganggu anda selepas beberapa ketika. Belum lagi jiran, jika anda melakukan perjalanan dengan pengangkutan awam.
- Jangan tinggalkan banyak sampah pada diri sendiri . Bengkak, sejumlah besar pembungkusan - semuanya tidak diingini di jalan raya, kerana ia membawa kesulitan.
- Makanan perlu disimpan untuk masa yang lama dan tidak merosakkan tanpa peti sejuk . Juga, ia tidak boleh mencairkan, menyebarkan dan mengisi keseluruhan kandungan beg itu.
- Ia tidak sepatutnya menjadi rumit dan berat . Ini satu perkara jika anda memandu kereta, tetapi di dalam bas pelancongan, contohnya, anda akan dihalang oleh beg dengan makanan sedemikian.
Makanan apa yang perlu diambil di jalan raya dengan kereta, bas, kereta api?
Sayur-sayuran dan buah-buahan. Mereka sesuai untuk makanan yang lengkap, dan untuk makanan ringan. Lempeng yang dipotong, lada manis atau epal benar-benar akan menggantikan kerepek, gula-gula atau benih. Potong mereka terlebih dahulu, dan mereka akan mempelbagaikan diet anda.
Sandwic, gulung, sandwic . Mereka adalah makanan jalan yang paling biasa. Anda boleh melakukannya dengan sosej berbau yang kuat, tetapi dengan memasak atau keju yang lebih sihat dan lazat. Dan bagi mereka yang menentang kalori, bukannya roti, anda boleh mencadangkan pembungkus dalam lavash tipis. Rolls tidak kurang memuaskan dan sangat selesa.
Kentang tidak boleh direbus, tetapi dibakar dan disimpan dalam kerajang. Jadi dia akan "hidup" selama dua hari dan akan tetap dapat digunakan sepenuhnya untuk digunakan.
Untuk makanan ringan yang lazat dan sihat, buah-buahan kering, pasta, muesli dalam bentuk bar, kacang sangat sesuai. Mereka boleh menyelesaikan masalah apa yang harus diberikan kepada kanak-kanak di jalan dari makanan, menggantikannya dengan rusuk dan cip yang berbahaya.