Antara pelanggaran saluran gastrousus, salah satu masalah yang paling biasa ialah sembelit. Ini satu perkara apabila kes itu satu dan soalan itu mudah diselesaikan dengan bantuan enema. Tetapi jika masalah seperti ini timbul secara teratur, ia boleh meracuni kehidupan yang serius. Sudah tentu, sekarang di farmasi disediakan dengan ubat-ubatan untuk hampir semua kes kehidupan, tetapi anda boleh menghadapi masalah dan dengan bantuan ubat rakyat untuk sembelit, keberkesanan yang diuji masa.
Minyak dari sembelit
Pelbagai minyak menduduki hampir langkah pertama dalam senarai remedi rumah untuk sembelit. Banyak minyak sayuran mempunyai kesan pencahar, dan diambil dalam bentuk tulen yang merangsang proses cholagogue, yang juga mempengaruhi normalisasi najis. Di samping itu, minyak berfungsi sebagai pelincir, yang membantu menghilangkan sembelit.
- Minyak biji rami dengan sembelit . Dianjurkan untuk diminum pada waktu malam 1 sudu mentega dicampur dengan separuh segelas susu. Campuran mesti disejukkan. Juga, untuk menormalkan kerja usus dengan sembelit kronik, anda boleh menggunakan minyak biji rami dalam bentuk tulen, dua kali sehari untuk 1 sudu sejam sebelum makan.
- Minyak zaitun dengan sembelit . Adalah lebih baik untuk mengambil perut kosong sejam sebelum makan 1 sudu dan minum dengan segelas air suam dengan tambahan jus lemon. Walaupun berdasarkan minyak zaitun, anda boleh membuat campuran untuk enema, yang lebih berkesan daripada air biasa: 3 sendok teh minyak zaitun dicampur dengan kuning mentah dan diencerkan dengan segelas air hangat.
- Minyak bunga matahari dari sembelit . Minyak bunga matahari tidak mempunyai ciri-ciri berguna yang sama seperti biji rami atau minyak zaitun, tetapi dengan ketiadaan minyak lain ia juga dapat membantu sembelit. Ambil ia harus perut kosong, 1 sudu, selama satu setengah jam sebelum makan.
Decoctions dan teh dari sembelit
- Biji flaks dengan sembelit. 1 sudu teh benih rami tuangkan segelas air mendidih dan tegaskan dalam termos selama 4-5 jam. Merebus bersama-sama dengan benih harus diminum pada waktu malam.
- Salah satu ubat paling berkesan untuk merawat sembelit adalah kulit buckthorn. Supnya digunakan sebagai julap dan dalam bentuk tulen, dan dalam campuran kulit buckthorn, rumput semanggi manis dan daun jelatang dalam nisbah 3: 1: 1. Satu sudu campuran tuangkan segelas air mendidih dan bersuara selama sejam. Minum sup panas untuk malam, setengah gelas.
- Sebagai julap lembut, teh dari daun dan ranting blueberry atau teh dengan penambahan daun elderberry dan rosehip adalah baik.
Rehat rakyat lain untuk sembelit
- Aprikot kering untuk sembelit . Sekiranya masalah dengan najis, selepas setiap hidangan, adalah disyorkan untuk makan aprikot kering - 5-6 keping masing-masing. Lebih berkesan ialah campuran buah ara, aprikot kering, prun dan madu dalam perkadaran yang sama. Buah-buahan kering harus dicincang dengan penggiling daging dan dicampur dengan madu. Campuran diambil 1 sudu 2 kali sehari, pada perut kosong dan sebelum tidur.
- Bran dengan sembelit . 2 sudu makan dedak gandum tuang segelas susu panas dan tegaskan dalam termos atau dibungkus dengan tuala selama satu jam. Ambil campuran yang anda perlukan setengah cawan di pagi dan petang selama sebulan.
- Beet dari sembelit . Beetroot adalah ubat rumah yang berpatutan dan popular untuk sembelit. Salah satu cadangan yang paling biasa adalah makan pada perut kosong 100-150 g salad bit yang dimasak. Anda juga boleh minum campuran bit, jus lobak merah dan bayam beberapa kali sehari. Di samping itu, untuk rawatan sembelit di rumah gunakan campuran bit rebus (100 g), madu (2 sudu besar) dan minyak bunga matahari (2 sudu besar). Setengah campuran yang dihasilkan dimakan pada perut kosong, dan kedua - sebelum tidur.
- Campuran madu dan jus aloe dalam nisbah 1: 1. Potong lidah buaya disimpan di dalam peti sejuk di dalam bekas kabus selama dua minggu, kemudian memerah jus, campurkan dengan madu dan ambil 1 sudu makan setengah jam sebelum makan 2-3 kali sehari.