Pertolongan cemas dalam regangan

Kerosakan kepada ligamen dan otot sering dipanggil regangan, walaupun istilah ini tidak sepenuhnya betul. Kecederaan seperti ini dicirikan oleh pecah tisu dan gentian yang separa atau lengkap. Rawatan berikutnya secara langsung bergantung kepada langkah-langkah prahospital, maka adalah penting untuk diberikan pertolongan pertama ketika meregangkan segera setelah kecederaan.

Pertolongan cemas dalam meregangkan otot

Jenis kecederaan ini sering dikelirukan dengan pecah ligamen. Ia boleh dibezakan dengan kemunculan hematoma besar pada kulit akibat pendarahan dalaman, serta pembengkakan parah.

Langkah-langkah pertolongan cemas untuk meregangkan tisu otot adalah seperti berikut:

1. Segera tangkapkan anggota badan dan gunakan ais ke kawasan yang terjejas selama kira-kira 20 minit (minimum). 48 jam akan datang perlu diulang setiap 4 jam. Daripada ais, ia dibenarkan menggunakan pakej dengan sayur-sayuran beku. Adalah penting untuk memohon pek ais pada serbet atau tuala, supaya tidak mengecilkan kulit.
2. Letakkan anggota yang cedera di atas bukit supaya cecair yang berlebihan disingkirkan.
3. Sapukan pembalut elastik yang ketat (meremas).
4. Hadkan aktiviti fizikal.

Penjagaan perubatan pra-perubatan pertama untuk peregangan melibatkan penggunaan ubat anti-radang dan analgesik bukan steroid jika mangsa menderita sindrom yang menyakitkan pada anggota yang cedera.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa tisu otot yang patah dalam proses pemulihan boleh digantikan oleh tisu penghubung. Oleh itu, perlu bermula secepat mungkin untuk melaksanakan latihan pemulihan. Sebagai peraturan, mereka terdiri daripada regangan otot licin, normalisasi keanjalan dan keanjalannya. Pada mulanya, beban minimum adalah disyorkan, yang secara beransur-ansur meningkat.

Pertolongan pertama untuk keseleo

Langkah-langkah yang diambil tepat pada masanya dapat memendekkan tempoh rawatan hingga 5-10 hari, sementara tempoh terapi terapi adalah sehingga 30 hari.

Kerosakan ligamen berbahaya kerana sendi mengalami penderitaan pada masa yang sama. Dalam kes ini, pergerakan anggota badan sangat terhad atau hilang sepenuhnya kerana sensasi rasa sakit yang tidak dapat ditanggung.

Pertolongan cemas untuk meregangkan dan kerosakan sendi:

1. Kecualikan sebarang aktiviti motor.
2. Sapukan kain yang dibasahkan dengan air es atau pek ais ke kawasan yang terjejas dalam 2 jam pertama selepas cedera. Tukar memampatkan setiap 30-45 minit.
3. Untuk mengenakan tayar atau pembalut pembetulkan, jangan buangnya sebelum ketibaan doktor.
4. Posisi anggota yang cedera di atas bukit, terutamanya jika tisu lembut dengan cepat membengkak atau menjadi tertutup dengan hematomas.
5. Beri pesakit ubat anti-radang bukan steroid (Ibuprofen, Nimesulid, Nimesil).

Sekiranya terdapat pertolongan cemas dalam buku lali, pertama sekali anda perlu berhati-hati mengeluarkan atau memotong kasut kaki, kaus kaki atau pantyhose, dan kemudian lanjutkan ke prosedur di atas.

Di masa depan, penggunaan ubat-ubatan tempatan, pemampatan pemanasan, fisioterapi dan gimnastik terapeutik diperlukan. Gel dan salap berikut telah terbukti berkesan:

• Diclofenac;
• Fastum-gel;
• Efkamon;
• Nurofen-gel;
• Espol;
• Finalgon;
• Viprosal B;
• Sanitas;
• Capsicam ;
• Nikofleks;
• Naphtalgin.

Semua ubat-ubatan yang disenaraikan mempunyai kesan pemanasan dan analgesik yang jelas yang membolehkan anda dengan cepat mengeluarkan gejala-gejala ciri regangan, mengurangkan proses keradangan, memulihkan pergerakan normal sendi dan anggota badan.