Rasa bersalah tidak memberi rehat. Saya ingin kembali ke masa lalu, membetulkan beberapa tindakan yang salah dan menikmati sepanjang hayat saya. Malangnya, ini mustahil, mesin masa belum dicipta. Kita mesti hidup di sini dan sekarang, menjaga setiap saat kita berada dan mencari kekuatan untuk memaafkan diri kita atas kesilapan kita.
Pada calar kucing jantung
Samoothestvo atau pembongkaran diri adalah salah satu aktiviti "kegemaran" manusia. Untuk menyesali diri sendiri, untuk mencapai kasih sayang untuk orang lain adalah prospek yang baik. Maka jiwa itu diatur untuk mencari alasan, sekali lagi dan kembali ke masa lalu. Mereka yang tidak dapat mendamaikan diri dan memaafkan diri mereka "kesilapan" mereka, cuba untuk "peresnjat" plot kehidupan mereka, secara mental mengambil pilihan baru dan baru untuk tindakan yang mungkin. Tetapi kita harus ingat bahawa masa lalu masih di masa lalu. Apabila anda tidak dapat membaiki apa-apa, lebih baik untuk memikirkan akibatnya dan cuba melicinkan mereka, bukan memusnahkan diri dari dalam.
Banyak keadaan dalam kehidupan tidak bergantung kepada kita. Anda tidak tahu di mana anda tersandung dan jatuh. Anda tidak boleh membuat jerami di mana-mana sahaja. Anda tidak boleh sentiasa mengawal segala-galanya. "Tidak perlu pergi ke sana dan pergi begitu banyak, maka mereka tidak akan merompak saya ...". Tidak ada gunanya membantah cara ini. Rob dapat dan pada pertengahan hari, dan di tempat yang sesak, di mana sahaja dan di mana-mana gangster akan. Dan jika demikian, mengapa kita menyalahkan diri kita dalam situasi seperti itu, berdasarkan alasan apa?
Bagaimana untuk menghilangkan samoyedstva?
Rasa bersalah menghalang orang daripada "memulihkan". Fokus kepada peristiwa-peristiwa yang telah berlaku, dia tidak membayar perhatian yang perlu kepada fakta bahawa kita mesti hidup.
Ia perlu untuk menghentikan kepentingan diri sendiri, kerana jika tidak, risiko anda merosakkan diri dan kesihatan anda. Ikut cadangan di bawah:
- sila terima keadaan. Perdamaian dengan apa yang telah terjadi adalah perkara pertama yang perlu anda lakukan;
- cuba cari "tambah". Momen positif dapat diekstrak dari situasi apa pun, ini adalah ciri lain dari jiwa kita;
- bersetuju dengan kesuciannya. Dalam keadaan yang sama, seperti rompakan atau, Allah melarang, penyalahgunaan seksual anda tidak ada di sana. Ia mesti diiktiraf dan tidak lagi bertanggungjawab terhadap apa yang berlaku;
- mencari insentif untuk kehidupan kemudian. Motivasi diri anda dengan matlamat, impian anda. Terdapat banyak momen yang terang dan gembira dalam kehidupan, demi kepentingan hidup. Cari kekuatan untuk menanggulangi bencana, pulih dari negatif dan bergerak dengan kepalanya tinggi.