Semasa tempoh aktiviti matahari, iaitu pada akhir musim bunga dan pada musim panas, seseorang boleh mendapat terbakar sinar matahari yang menimbulkan bengkak, kemerahan, sakit, dan kemudian juga mengupas lapisan atas epitelium.
Mana-mana orang yang menghidupkan gaya hidup aktif atau bercadang bercuti di negara-negara yang terletak di zon tropika adalah sangat penting untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan jika terbakar sinar matahari, kerana kulit di tempat ini adalah yang paling lembut dan sensitif, jadi tidak semua cara terapi selepas terbakar dibenarkan untuk digunakan dan ia boleh mencetuskan pembentukan kedutan pramatang.
Rawatan selaran matahari di muka
Segera anda tidak akan menyedari bahawa anda menerima pembakaran, semua gejala akan mula muncul hanya selepas beberapa jam. Oleh itu, perlu bertindak segera, supaya lapisan dalam kulit tidak terjejas. Seluruh proses rawatan untuk selaran matahari terdiri daripada langkah-langkah sedemikian:
1 langkah - pendinginan
Anda boleh lakukan:
- memampatkan dengan air sejuk biasa, jus teh, tomato atau timun;
- untuk mengelap ais ais dari jus aloe atau merebus calendula atau chamomile;
- losyen dari furatsilina, chlorhexidine atau larutan kalium permanganat yang lemah.
Perubahan kompres dan losyen perlu kerap, kerana mereka memanaskan badan.
2 langkah - pelembab dan rawatan
Baiklah:
- krim kosmetik selepas terbakar matahari, terutamanya berdasarkan Aloe Vera, chamomile, calendula dengan vitamin E;
- Aerosol perubatan dan salap, sebagai contoh, Panthenol.
Untuk mengeluarkan kemerahan dan pembengkakan, anda boleh minum antihistamin.
Langkah 3 - Anestesia dan penurunan suhu
Akan membantu:
- mandi atau mandi sejuk;
- ubat-ubatan yang mempunyai kesan antipiretik dan analgesik (Ibuprofen, Nurofen, Paracetamol, Aspirin, Acetaminophen).
Langkah 4 - makanan
Bagi muka, sangat penting untuk mempunyai nutrisi tambahan selepas penyingkiran gejala terbakar. Ini boleh dilakukan dengan bantuan topeng dari produk semulajadi seperti:
- produk tenusu (kefir, whey, keju cottage dan krim masam);
- sayuran (timun, bit, kentang, kubis);
- telur putih;
- lidah buaya ;
- oat.
Tetapi tidak terpakai kepada krim fatty ini, ini hanya akan memburukkan lagi keadaan kulit.
Untuk mengelakkan daripada mengambil kesempatan daripada rawatan yang dicadangkan untuk terbakar sinar matahari, seseorang harus menangani pencegahan mereka. Prophylaxis akan seperti berikut:
- Elakkan pendedahan kepada sinaran ultraviolet di muka. Ini boleh dilakukan dengan bantuan kepala atau di bawah kanopi.
- Sebelum keluar ke jalan, gunakan perlindungan pelindung matahari pada kulit.
- Secara beransur-ansur menambah masa yang dihabiskan di matahari terbuka.