Hari ini, bermain sukan bukan sahaja bermanfaat, tetapi juga bergaya. Banyak gadis suka beban ringan, yang hanya menyokong badan dalam nada. Itulah kecergasannya. Ini mungkin sukan paling feminin yang membawa keseronokan kepada kedua-dua tokoh dan jiwa. Walau bagaimanapun, walaupun untuk latihan sedemikian, almari pakaian khas diperlukan. Pada musim panas, seluar pendek dianggap topikal untuk kecergasan. Sudah tentu, untuk hari ini pilihan subjek pakaian sukan ini cukup besar. Yang paling popular ialah versi klasik. Seluar pendek yang serupa untuk kecergasan dibentangkan dalam pemotongan pendek yang ketat ke bahagian tengah paha. Untuk model sedemikian, kain sintetik elastik atau elastik digunakan, yang pada masa yang sama tidak menghalang peredaran udara dan menyerap kelembapan.
Jika anda ingin memantau kerja-kerja semua kumpulan otot di pinggul, punggung, pinggang dan tekan, maka anda boleh menggunakan celana pendek sukan untuk kecergasan. Pilihan ini dianggap agak terang, kerana model tersebut diwakili oleh panjang pendek dan dengan pinggang yang rendah. Tetapi gaya ini juga sesuai untuk tempoh yang panas.
Di samping itu, pereka menawarkan model bukan profesional yang mudah, yang tidak kurang berkesan semasa berlatih sukan ringan. Seluar pendek untuk kecergasan mempunyai potongan percuma, anjal elastik yang luas dan diperbuat daripada kain semulajadi lembut - jersi, kapas.
Top dan seluar pendek untuk kecergasan
Menurut banyak jurulatih kecergasan, ia akan menjadi lebih mudah untuk mempunyai satu set top dan seluar pendek untuk bersenam. Model sedemikian juga merupakan pilihan yang hebat dan berbeza di antara mereka dalam fungsi dan reka bentuk. Sekiranya latihan anda cukup bertenaga dan mempunyai tahap beban purata dan lebih tinggi, maka ia layak memilih kit dengan penetapan payudara yang baik dan zon hip. Dalam kes ini, terdapat seluar pendek wanita yang sesuai untuk kecergasan dan baju puncak dengan bra bersulam. Untuk beban ringan, set pemotongan percuma sesuai. Anda juga boleh memilih kumpulan troika - atas, seluar pendek dan bingkap.
| | | |
| | | |
| | | |
