Hari ini kita akan bercakap tentang menonjol tulang di pangkal kaki besar. Dalam bidang perubatan, masalah ini dikenali sebagai hallux valgus atau deformasi valgus kaki. Masalah ini menjejaskan terutamanya seks yang lebih adil, manakala pada lelaki ligamen lebih kuat, dan ubah bentuk kaki mungkin hanya disebabkan oleh kecederaan. Intipati masalah ini terdiri daripada menonjolkan kepala sendi (tulang) jari kaki yang besar. Dalam kes ini, ibu jari tersentak ke sisi, dan sering kali bertindih jari yang bersebelahan di kaki.
Dalam kes ini, wanita mempunyai beberapa masalah sekaligus. Ini adalah kelemahan kosmetik - apabila membonjol tulang di sekitar kaki besar, kaki menjadi hodoh, jika tidak hodoh. Terdapat kesukaran dalam memilih kasut - bukannya kasut wanita yang cantik perlu membeli tanpa kasut, tetapi kasut yang selesa atau selipar yang lembut. Dan hampir selalu di tulang bulu janggut, seorang wanita merasakan kesakitan. Beban pada tulang tidak merata, yang juga boleh memburukkan lagi masalah.
Tulang pada kaki besar, sebagai peraturan, mula melonjak tidak segera. Sesetengah doktor mengaitkan penampilannya dengan perubahan hormon dalam tubuh seorang wanita (selalunya dengan klimaks). Di samping itu, terdapat kemungkinan mendapatkan ubah bentuk kaki dengan warisan dari ibu atau nenek. Dan, tentu saja, kita sendiri boleh menyumbang kepada penampilannya dengan memakai kasut yang ketat dan tidak selesa, serta kasut dengan tumit.
Bagaimana untuk mencegah penampilan tulang pada kaki besar?
Jika anda tahu bahawa anda mempunyai kecenderungan untuk kejadiannya (contohnya, jika ibu anda menderita ini), maka anda perlu lebih berhati-hati tentang kesihatan anda. Mempengaruhi ini hanya boleh memilih kasut. Kasut sempit akan mempromosikan rupa tulang. Serta kasut dengan jari kaki yang tajam. Kemudian anda perlu memberi perhatian kepada tumit. Semua orang ortopedik sepakat dengan pendapat bahawa rambut kepala-tumit tidak hanya membahayakan kaki anda, tetapi juga tulang belakang. Ketinggian tumit tidak boleh melebihi 4 sentimeter (kita bercakap mengenai kehidupan seharian, jika anda sekali sepatu kasut bulanan dalam kasut tumit tinggi, maka tidak ada proses yang tidak dapat dipulihkan).
Sekiranya langkah-langkah pencegahan tidak dapat membantu, dan tulang pada ibu jari masih berkembang, maka ia boleh dilupuskan dalam beberapa cara.
Merawat Tulang Khas
Bertentangan dengan pendapat banyak nenek, ubat tradisional dalam menyelesaikan masalah ini tidak berdaya. Dan mana-mana mandi, memampatkan, grid iodin dan langkah-langkah lain hanya mengganggu. Hakikatnya ialah membonjol dan sakit pada tulang ibu jari adalah masalah ortopedik, dan hanya doktor yang dapat menyelesaikannya. Berpindah ke profesional, anda akan mendapat konsultasi yang berkelayakan dan dapat menyelesaikan soalan anda bersamanya. Apakah rawatan yang boleh dia tawarkan?
Jika dalam kes tertentu anda masih boleh lakukan tanpa langkah kardinal, maka anda akan ditawarkan beberapa penyesuaian ortopedik untuk membetulkan bentuk kaki. Ini termasuk permaidani, instep, jari-jari. Kepelbagaian mereka cukup besar. Ada yang direka untuk mengurangkan kesakitan ketika berjalan, ada yang hanya digunakan semasa tidur, menjajarkan jari. Tetapi, malangnya, ini tidak selalu memberi peluang untuk meletakkan jari anda kembali, selalunya langkah-langkah ini hanya berfungsi sebagai pengampunan campur tangan pembedahan.
Cara kedua rawatan ialah mengeluarkan tulang ibu jari. Dalam pembedahan moden, operasi ini tidak lagi menjadi sesuatu yang luar biasa dan luar biasa. Operasi pada tulang boleh selama-lamanya melupakan kewujudan masalah ini, dan keesokan harinya anda akan dapat berjalan.