Walnut telah lama dipanggil "pokok kehidupan". Sifat-sifatnya yang berguna diketahui di seluruh dunia, seperti dalam kernel kacang-kacangan adalah sejumlah besar vitamin, lemak dan bahan nitrogen, dan buah-buahan yang tidak masak mengandungi sejumlah besar vitamin C.
Ciri-ciri berguna walnut
Pakar pemakanan mengatakan bahawa ia berguna untuk badan dengan asid lemaknya - oleik dan linolenik. Mereka hanya perlu untuk pencegahan aterosklerosis. Bahan-bahan protein yang terdapat dalam walnut, membawanya lebih dekat kepada nilai produk tenusu, daging dan ikan. Oleh kerana kandungan karbohidrat yang rendah, produk ini sangat berharga untuk pesakit kencing manis. Pelbagai enzim dan garam mineral (kalium, fosforus, kalsium) yang terkandung dalam walnut, memperbaiki pembentukan darah dan proses metabolik dalam badan.
Jika anda memutuskan untuk mengikut diet dan menurunkan berat badan, maka diet anda mesti mengandungi minyak walnut, yang akan menyokong imuniti, membekalkan tubuh dengan mineral dan unsur surih. Selalunya ia digunakan sebagai cara untuk membakar lemak dan digunakan untuk berpakaian salad. Untuk menurunkan berat badan, perlu menggunakannya secara teratur pada bulan tersebut. Adalah lebih baik untuk minum mentega pada satu sudu tiga kali sehari. Biasanya ia dilakukan setengah jam sebelum makan.
Untuk kegunaan yang terbaik adalah minyak walnut dengan menekan sejuk. Ia juga boleh digunakan sebagai losyen badan - memohon minyak ke kawasan masalah dan urut.
Penggunaan dalam kosmetologi
1. Untuk menguatkan rambut gunakan topeng dengan minyak walnut, yang juga ditambah madu dan telur. Untuk topeng seperti itu, ambil:
- 30 mililiter minyak walnut;
- satu telur dan 10 gram madu.
Semua berhati-hati bercampur dan rata digunakan pada permukaan kepala dengan pergerakan memijat, selepas itu mereka mengoyakkan rambut dengan tuala hangat. Simpan selama kira-kira tiga puluh minit, dan kemudian bilas dengan teliti. Mask ini meningkatkan pemakanan rambut - meningkatkan peredaran darah kulit kepala dan menjadi kuat dan sihat.
Adalah lebih baik untuk membeli minyak di farmasi, kerana bahan mentah untuk pengeluarannya harus berkualiti dan diuji, kerana jika ia mendapat kacang, ia dapat memiliki hasil yang bertentangan.
2. Juga minyak walnut untuk kulit wajah yang sangat berguna, ia melembutkan, melembapkan dan menyuburkan. Ia amat berkesan untuk kawasan kasar kulit. Kesannya yang meremajakan dan toningnya yang terkenal sudah diketahui sejak lama. Kulit yang meradang, jengkel dan sensitif menjadi sihat dan sihat kerana topeng dengan mentega kacang, kerana ia dengan sempurna menghapuskan banyak masalah kulit.
3. Dalam kosmetologi, minyak walnut digunakan bukan sahaja untuk melegakan keradangan, tetapi juga tindak balas alergi. Ia juga digunakan dalam rawatan psoriasis, ekzema, furunculosis dan penyakit keradangan lain, untuk penjagaan bibir, pencegahan kedut, sebagai cara untuk memperbaiki kulit.
4. Terdapat juga kontraindikasi untuk penggunaan minyak ini, ia tidak boleh digunakan dengan gastritis erosif, mengurangkan keasidan jus gastrik atau ulser perut dan ulser duodenal. Wanita hamil juga tidak mengesyorkan menggunakan minyak walnut tanpa berunding dengan doktor.
5. Menggunakan shell walnut hijau, anda boleh mewarnai rambut anda dalam warna warni. Ia adalah keadaan yang membara, selama 15-20 minit ia digunakan untuk rambut
6. Kacang hijau digunakan untuk penyembuhan, mereka dipotong setengah dan merapikan bahagian badan yang menghilangkan rambut. Berhati-hati agar tidak terbakar. Untuk 2-3 prosedur anda boleh mencapai kesan yang diingini.
Kami berharap artikel kami memberi anda maklumat lengkap tentang manfaat walnut.
Kami harap anda senang menggunakannya!