Adakah mungkin seorang jururawat mempunyai persimmon?

Seorang wanita yang telah memutuskan untuk memberi anaknya semua yang terbaik dan, khususnya, susu ibu, adalah seorang ibu yang benar yang mengambil berat tentang kesejahteraan anaknya. Tetapi sangat kerap dalam penjagaan sedemikian, anda boleh keterlaluan, menyangkal diri anda makanan yang lebih atau tidak biasa atau mencurigakan untuk tempoh penyusuan. Semua orang tahu bahawa wanita sedemikian tidak pernah berani makan timun, coklat, kacang, strawberi, buah sitrus atau sesuatu yang eksotis, terutama jika bayi itu masih sangat muda dan tidak beralih kepada makanan dengan godaan. Salah satu produk ini adalah kesemak - sebuah buah beri matahari yang berair yang boleh menghiasi sebarang meja dan bersorak. Jika anda juga diseksa oleh persoalan, sama ada ibu yang menyusui mempunyai persimmon, kami gembira dapat menjawabnya.

Adakah mungkin untuk memberi makan persimmon?

Oleh itu, perkara utama yang perlu diperhatikan ialah ibu yang menyusu boleh menjadi kesemak. Sekiranya anda memasukkan beri ini dalam diet anda adalah munasabah, maka tidak ada bahaya yang tidak akan membawa sama ada ibu atau bayi.

Biasanya pakar kanak-kanak dan doktor, menjawab soalan sama ada ibu menyusu boleh menjadi kesemak, memberi amaran bahawa produk ini mengandungi alergen yang boleh menyebabkan alahan pada bayi. Itulah sebabnya anda perlu memasuki diet anda secara berperingkat: pertama anda hanya perlu mencuba lobus janin, selepas itu anda perlu memantau keadaan kanak-kanak itu dengan teliti, kulitnya untuk penampilan ruam dan kemerahan dalam masa 3-5 hari. Di peringkat kedua, dengan syarat bahawa selepas yang pertama tidak ada yang luar biasa telah dimanipulasi, anda boleh cuba untuk makan buah-buahan, dan kemudian juga memerhatikan serbuk. Jika segala-galanya baik, maka anda mampu beri ini dari semasa ke semasa, tetapi tidak lebih daripada 1-2 janin setiap hari.

Anda perlu membeli hanya buah-buahan masak yang padat, iaitu, tidak merayap di tangan di luar coklat dan kemerah-merahan di dalam buah, diserap dengan serat. Pada masa yang sama, anda perlu tahu bahawa anda boleh persimmon ibu penjagaan hanya apabila dia tidak bertarung dengan lebihan kilogram yang dikumpulkan semasa kehamilan, kerana produk ini sangat tinggi kalori, mengandungi fruktosa dengan kelebihan dan tidak membantu sama sekali untuk menurunkan berat badan. Atas alasan yang sama, ia tidak boleh digunakan dalam diabetes mellitus atau ketagihan terhadapnya.

Ciri-ciri berguna persimmons

Perhatikan bahawa tidak mudah untuk makan persimmon untuk menyusui ibu, tetapi ia juga perlu, kerana ia berguna. Faedahnya adalah seperti berikut:

• ia mengandungi banyak bahan, termasuk vitamin C, membantu menguatkan sistem imun postpartum lemah ibu;
• ia mengandungi kalsium, berguna untuk pertumbuhan bayi, dan untuk menambah kekurangan kalsium dalam tubuh ibu;
• ia membantu dengan anemia, kerana ia mengandungi banyak besi;
• ia mempunyai kalsium dan magnesium yang sangat mempengaruhi sistem kardiovaskular, kedua-dua wanita dan bayi;
• Selulosa dan pektin menubuhkan fungsi usus;
• Vitamin PP dalam produk ini meningkatkan keadaan dan warna kulit dan rambut wanita.

Ingatlah bahawa pada masa ini tiada kesan pencahar atau memperbaiki kesan produk ini kepada sistem pencernaan telah terbukti, tetapi telah diperhatikan berguna dalam kedua-dua gangguan usus dan sembelit, kerana terdapat kesan regulasi lembut proses metabolik, sebarang masalah.

Beri cerah ini boleh dimakan segar, dan jika astringen yang berlebihan, atau jika ada kebimbangan mengenai kemungkinan penggunaannya, anda boleh menyediakan pelbagai hidangan yang diproses secara termal. Sebagai contoh, anda boleh membuat kek dadih, penkek atau kek keju dengan persimmons. Hidangan ini akan sentiasa kelihatan sangat menarik dan akan meningkatkan suasana hati, kerana ia akan menjadi oren terang.