Semua wanita suka gula-gula, dan selepas kelahiran seorang kanak-kanak, semasa diet yang ketat, terutamanya yang anda mahukan yang manis, kerana anda tidak boleh memberi coklat, gula, madu kepada ibu yang menyusu. Kismis akan membantu mamalia memulihkan badan selepas kehamilan dan melahirkan anak, bertindak sebagai sedatif, dan selain itu ia mempunyai rasa yang sangat baik. Terdapat banyak jenis anggur dari mana kismis dibuat, jadi seorang ibu kejururawatan boleh memilih pelbagai kismis untuk rasa beliau.
Kenapa tidak boleh menyusu menyusukan jururawat?
Kismis dalam menyusu perlu diperkenalkan ke dalam diet dengan berhati-hati, kerana ia boleh menyebabkan kolik perut dan kencing pada bayi, tetapi masih, jika anda benar-benar mahu, anda perlu mencuba dan melihat tindak balas kanak-kanak itu. Lagipun, kismis, sebagai tambahan kepada rasa yang luar biasa, juga menyembuhkan sifat. Ia kaya dengan kalium, fosforus, dan juga mengandungi asid nikotinik, yang menguatkan sistem saraf ibu penjagaan. Lagipun, ramai wanita selepas kelahiran anak itu mengadu kelemahan umum, keletihan yang berterusan, kemurungan dan tidur yang buruk, dan kismis untuk ibu-ibu yang menyusu dapat membantu meningkatkan daya ketahanan badan dan memperkuat saraf.
Adakah mungkin untuk mana-mana kismis untuk ibu-ibu yang menyusu?
Ibu menyusu dapat kismis yang dibasuh dengan baik, dikukus atau dikukus dengan air mendidih. Doktor mengesyorkan mendidih beberapa minit kismis di dalam air dan hanya selepas mengambilnya untuk makanan.
Kismis dalam penyusuan boleh ditambah kepada apel bakar. Epal perlu dibasuh, potong teras, tuangkan satu sudu teh kismis yang dibasuh dan bakar dalam ketuhar atau ketuhar gelombang mikro. Selain itu, kismis untuk ibu-ibu yang menyusu boleh ditambah kepada oat, mana-mana bubur susu, keju kotej dan casseroles curd atau hanya untuk merayakan teh. Kanak-kanak boleh masuk dalam kismis menu selepas 1 tahun, dalam bentuk kentang lecek, mengencangkan dan menambah bubur.
Raisin mempunyai terlalu banyak "kebajikan" untuk meninggalkannya semasa menyusu. Kismis untuk kejururawatan boleh
Tetapi persoalannya sama ada kismis ibu penjagaan boleh dijawab hanya oleh bayi dengan reaksinya terhadap pengenalan manis ini ke dalam diet ibu. By the way, doktor mengesyorkan ibu menyusu selepas 6 bulan menyusu untuk memasuki menu buah-buahan kering. Menonton tindak balas kanak-kanak itu, anda boleh mula memperkenalkan kismis secara beransur-ansur dalam bentuk pengambilan. Jika reaksi tidak mengikut, maka anda boleh mula makan dalam jumlah yang kecil.