Satu-satunya cara yang betul untuk membakar akar halia tidak wujud, semuanya bergantung kepada apa kesan yang anda ingin dapatkan dengan meminum minuman ini. Oleh itu, sebelum anda memulakan proses penyediaannya, fikirkan sama ada anda ingin mempercepatkannya dengan metabolisme atau matlamat anda adalah untuk menghilangkan gejala selesema .
Bagaimana untuk membakar akar halia?
Terdapat dua cara asas yang anda boleh menyediakan minuman berguna ini, tidak kira mana yang anda pilih, ikut peraturan mudah - gunakan hanya akar segar, dibasuh dengan baik dan dikupas. Sekiranya tidak, awak akan mendatangkan bahaya kepada tubuh, dan tidak baik.
- Bagaimana untuk membakar akar halia untuk penurunan berat badan? Sekiranya anda ingin mempercepatkan proses metabolik dalam badan, ambil 1 sudu teh. menggosok akar, campurkan dengan jumlah bawang putih cincang yang sama, tuangkan air panas yang dihasilkan (sekitar 90 darjah Celcius) dengan air. Minuman itu harus disemai selama sekurang-kurangnya 30 minit supaya ia tidak menyejuk, disyorkan untuk membungkus teko dalam tuala atau selendang. Selepas setengah jam, tuangkan teh ini ke dalam cawan dan tambahkan 1 sudu teh. madu semulajadi.
- Bagaimana untuk membakar akar halia untuk selesema? Di sini prosesnya akan lebih mudah. Anda perlu mengambil 1 sudu teh. akar parut, campurkan dengan 1 sudu besar. daun teh dan letakkan semua bahan dalam bekas. Seterusnya, tuangkan campuran dengan air panas dan biarkan ia dibancuh selama 15 minit, kemudian tambahkan sebati lemon ke teko, dan biarkan minuman selama satu jam lagi. Sekiranya anda mahu, anda boleh minum teh ini dengan madu atau gula, melengkapinya dan jem raspberry, jangan hanya keterlaluan, ingatlah bahawa kedua-dua raspberi dan madu menyebabkan berpeluh berpeluh, jadi had 3-5 sudu.