Estrogen dan progesteron

Estrogen dan progesteron adalah dua hormon seks utama yang bertanggungjawab untuk kesihatan reproduktif wanita , kelahiran dan perkembangan telur, penyediaan badan untuk mengandung. Ketidakseimbangan yang sedikit, pelanggaran keseimbangan estrogen dan progesteron boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini, seperti penamatan awal kehamilan, ketidakhadiran kehamilan, penyakit kawasan genital dan bahkan onkologi.

Nisbah progesteron dan estrogen bervariasi bergantung kepada fasa kitaran haid. Jadi, separuh pertama kitaran berada di bawah hormon estrogen. Dia memberi kita kewanitaan, daya tarik seksual, kecantikan, tenaga dan kecekapan. Puncak pengaruhnya adalah pada masa ovulasi. Dalam tempoh ini, kepekatan estrogen dalam darah adalah maksimal.

Selepas ovulasi, estrogen berkurangan. Pada separuh kedua kitaran datang giliran progesteron. Kini anda tidak memancarkan mata air emosi, tetapi sebaliknya anda menginginkan privasi dan keamanan. Progesteron, menggantikan estrogen, bertanggungjawab untuk implantasi embrio. Dan wanita hamil hanya memerlukan kebijaksanaan dan kebijaksanaan.

Walaupun kehamilan tidak berlaku, tingkah laku wanita itu diprogramkan secara alamiah. Tahap maksimum progesteron mencapai hampir setiap bulan, dan di sini, bergantung pada intensitas manifestasi sindrom pramenstruasi, pada orang - PMS, perasaan dan perasaan anda bergantung.

Dalam tempoh haid, tahap progesteron dan estrogen berkurangan kepada nilai minimum. Bersama-sama dengan mereka, mood juga jatuh, daun tenaga. Selalunya, pada masa ini, wanita berusaha memulihkan ketenteraman, membuat pembersihan umum. Mungkin, ini juga disediakan oleh alam semula jadi.

Untuk mencapai kejayaan dalam kerja, belajar dan dalam kehidupan peribadi, anda perlu dapat menyesuaikan diri dengan perubahan hormon progesteron dan estrogen. Sebagai contoh, jika anda perlu menulis kursus, abstrak atau draf projek - yang terbaik untuk melakukan ini dalam tempoh tahap estrogen yang tinggi. Iaitu, dalam tempoh pertama kitaran. Pada zaman ini kecerdasan anda berada di puncaknya.

Dalam tempoh kepekatan hormon ini, adalah mungkin untuk melakukan perbuatan yang paling berani. Semasa ovulasi, anda akhirnya boleh membuat keputusan untuk menuntut kenaikan upah, pembayaran hutang. Anda boleh pergi dan cari teman lelaki baru.

Ambil keputusan yang paling penting dengan lebih baik pada kepala yang sedap. Oleh itu, lebih baik menangguhkannya untuk tempoh separuh kedua kitaran. Progesteron akan menambah budi kepada meditasi anda, membantu fokus dan meningkatkan pemerhatian anda.