Jari gemetar mengganggu bahkan urusan rumah tangga yang paling sederhana dan menyebabkan rasa tidak berdaya. Gerakan atau pergerakan tangan yang tidak disengajakan diperhatikan oleh orang tua dan orang muda. Keperluan untuk terapi keadaan ini bergantung pada keparahannya dan faktor-faktor yang menimbulkan masalah.
Gegaran tangan - punca
Patologi yang dijelaskan dikaitkan dengan kelewatan isyarat saraf dari otak yang bertanggungjawab untuk produk gerakan dan pemeliharaan kedudukan anggota badan yang diperlukan. Sebab utama mengapa tangan yang gemetar adalah kontraksi otot yang tidak terkawal. Mereka boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, di antaranya terdapat keadaan luaran sementara yang tidak memerlukan pembetulan, dan gangguan neurologi yang serius yang melibatkan terapi khas.
Tangan gementar pada orang tua
Pada usia tua, masalah ini sering didiagnosis. Gegaran tangan yang tetap pada orang tua menunjukkan penyakit otak dan sistem saraf pusat. Kadang-kadang ia adalah petanda atau gejala yang bersesuaian dengan patologi yang serius. Tangan gemetar - sebab:
- Penyakit Parkinson ;
- pukulan dan microinsults ;
- serangan iskemia sementara;
- arteriosklerosis saluran darah;
- neuropati;
- hipoglikemia terhadap diabetes mellitus;
- lesi progresif dan jangka panjang buah pinggang dan kelenjar adrenal.
Tangan gementar - sebab-sebab muda
Gegaran juga ditemui pada masa dewasa, ramai pesakit pakar neurologi berusia kurang dari 35 tahun. Dalam kebanyakan keadaan, gegaran anggota badan adalah jinak dan tidak memerlukan rawatan khas. Kes-kes tersebut termasuk gegaran tangan dalam pergolakan dan pergolakan emosi yang kuat, penuaan fizikal yang berlebihan, hipotermia dan demam. Punca-punca lain masalah di kalangan muda:
- penggunaan alkohol atau dadah secara sistematik;
- keracunan;
- penyakit kronik sistem endokrin;
- patologi hati;
- trauma craniocerebral;
- kerosakan kepada sistem saraf pusat;
- tumor otak;
- sindrom fenilketonuria;
- Sklerosis berbilang .
Gegaran tangan yang penting
Keadaan patologi ini diperhatikan terutamanya selepas 50 tahun. Dalam kes ini, tangannya gemetar kerana alasan keturunan. Gegaran penting atau keluarga berlaku disebabkan mutasi gen. Ia ditularkan oleh jenis dominan autosomal, oleh itu kebarangkalian anggota badan yang gemetar dalam satu kanak-kanak, salah satu daripada ibu bapanya menderita penyakit yang disampaikan adalah 50%.
Gegaran tangan yang dijelaskan tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan manusia atau kesihatan, tetapi patologi itu terdedah kepada kemajuan. Selalunya bahagian-bahagian badan yang lain terlibat dalam proses ini:
- kaki;
- kepala;
- dagu;
- bibir;
- torso;
- tali vokal.
Gegaran jari
Sebab-sebab untuk menggegarkan phalanges boleh jadi semua faktor yang disenaraikan di atas. Di samping itu, dalam perubatan terdapat konsep gusi jinak fisiologi. Definisi ini boleh digunakan untuk situasi di mana jari-jemari menggigil tanpa penyakit saraf dan sistemik yang stabil. Gegaran sedemikian adalah ciri-ciri untuk aktiviti profesional yang berkaitan dengan penekanan phalanges yang berterusan dan berpanjangan. Baginya terdedah:
- pekerja sastera;
- artis;
- pendandan rambut;
- stenographers;
- tukang dan pembina;
- pemuzik;
- pembetulkan;
- pembuat jam.
Apa yang perlu saya lakukan jika tangan saya gemetar?
Sebelum memulakan terapi, penting untuk mengetahui punca gegaran. Jika ini adalah fenomena sementara yang timbul daripada latar belakang tekanan, hipotermia atau pergolakan, anda boleh melakukan tanpa rawatan.
Cadangan umum mengenai bagaimana untuk menghilangkan gegaran tangan:
- Cuba untuk mengecualikan sebarang faktor yang boleh mencetuskan anggota yang gemetar.
- Elakkan kerja keras dan insomnia.
- Menolak daripada merokok, dadah dan penyalahgunaan alkohol.
- Untuk menjalani gaya hidup yang sihat dan aktif.
- Hadkan dalam menu makanan berlemak dan goreng, kopi yang kuat, coklat, daging asap dan jeruk.
- Ambil mandi kontras di waktu pagi.
- Dalam keadaan yang teruk, gunakan sedatif semula jadi terlebih dahulu.
- Hadiri kolam renang atau berenang di dalam air semulajadi.
- Untuk mengembangkan kemahiran motor halus jari.
Sekiranya kaedah standard memerangi gegaran tidak membantu, pakar menasihatkan untuk memohon ubat-ubatan dan senaman gimnasium. Apabila pendekatan konservatif tidak terlalu berkesan, campur tangan pembedahan ditetapkan. Operasi (thalatomy stereotaxic) membantu hampir sepenuhnya menyingkirkan masalah, tetapi disyorkan hanya dalam kes-kes yang teruk.
Ubat dari gegaran tangan
Pilihan utama untuk terapi gegaran pada bahagian atas adalah pengambilan ubat. Mana-mana tablet dari gegaran tangan perlu ditetapkan oleh doktor yang berkelayakan. Penggunaan sendiri agen kuat adalah berbahaya oleh kesan sampingan dan kemerosotan keadaan. Ubat-ubatan farmakologi boleh menghentikan perkembangan penyakit dan mengurangkan atau menghentikan tremor tangan. Rawatan ini melibatkan penggunaan ubat-ubatan berikut:
- anticonvulsants - Primidon, Levetiracetam;
- beta blocker - Nadolol, Solgol;
- inhibitor anhidrif karbonik - Diacarb, Diuremide;
- beta-blocker nonselective - Anaprilin, Pranolol;
- vitamin kumpulan B (dalam dos yang tinggi);
- benzodiazepines - clonazepam, Xanax;
- antidepresan - Tryptophan, Pirazidol.
Herba dari gegaran tangan
Produk tumbuhan tidak menjejaskan sistem saraf pusat, tetapi mempunyai kesan menenangkan. Penggunaan mereka adalah wajar jika terhadap latar belakang tekanan, kegelisahan dan beban emosi mengejar tangan - rawatan penyebab patologi yang lebih serius dengan bantuan herba tidak berkesan. Untuk mendapatkan keputusan yang ketara, teh sedatif harus diminum untuk jangka masa yang lama.
Infusi untuk meredakan gegaran tangan
Bahan-bahan:
- heather - 50 g;
- motherwort - 50 g;
- valerian - 50 g;
- air - 200 ml.
Persediaan, permohonan
- Campurkan akar tumbuhan yang kering. Anda boleh menggunakannya bersama atau secara berasingan.
- Letakkan bahan mentah dalam termos, tuangkan air mendidih.
- Sekatkan teh 5-6 jam.
- Strain penyelesaiannya.
- Minum dalam bahagian kecil sepanjang hari.
Latihan supaya tangan anda tidak gemetar
Cara tambahan dan berkesan untuk menormalkan pergerakan anggota badan adalah gimnastik terapeutik. Sebelum merawat gegaran tangan dengan teknik ini, disarankan untuk berunding dengan pakar. Doktor akan menunjukkan versi latihan yang betul, menentukan kekerapan pelaksanaannya dan tempoh kursus terapi. Untuk memastikan tangan anda tidak gemetar, anda harus kerap mengembangkan kemahiran motor yang baik pada jari anda. Ini dibantu oleh gimnastik yang ditunjukkan dalam gambar di bawah.