Beberapa tahun kebelakangan ini, kehamilan yang dirancang telah, mujurlah, menjadi peraturan dan bukan pengecualian. Lebih dan lebih muda dan tidak terlalu mendekati peristiwa penting ini dalam kehidupan yang sangat bertanggungjawab. Tetapi tidak semua orang tahu di mana untuk memulakan merancang kehamilan.
Pada mulanya, adalah perlu untuk mengira masa terbaik untuk perancangan kehamilan. Sudah tentu, seseorang tidak boleh tahu pasti apa kesukaran yang mungkin berlaku pada masa akan datang, tetapi walaupun keluarga mempunyai masalah yang penting sekarang, lebih baik menangguhkan penyediaan dan merancang kehamilan . Juga, jangan lupa bahawa ketika merancang kehamilan, ada hasrat bersama untuk memiliki anak-anak dengan pasangan mereka. Jika anda berbuat baik dengan soalan-soalan ini, maka anda boleh teruskan.
Peringkat seterusnya adalah kaji selidik doktor. Cara memulakan tinjauan semasa merancang kehamilan, anda boleh memberitahu doktor keluarga anda, atau anda boleh menghubungi pusat perancang keluarga. Yang kedua juga boleh membantu membangunkan program perancangan kehamilan. Setelah memulakan tinjauan semasa merancang kehamilan. pertama sekali, hubungi ahli genetik, dia akan dapat memberitahu anda jika keluarga anda berada dalam kumpulan risiko yang dipanggil, dan apa yang anda perlu lakukan jika anda mempunyai satu. Selepas itu, tanpa gagal, lawati pakar ginekologi, dia juga akan membantu anda dengan perancangan kehamilan dan memberitahu anda apa ujian yang anda perlu lulus. Selalunya sebelum perancangan kehamilan memberikan ujian seperti: TORCH-complex, analisis untuk jangkitan seksual dan budaya bakteriologi. Juga perlu menjalani pemeriksaan hormon. Di samping itu, apabila merancang kehamilan, mereka juga boleh menetapkan ujian untuk lelaki, biasanya spermogram dan analisis keserasian.
Selanjutnya, adalah bermanfaat untuk menyembuhkan semua penyakit kronik dan, mungkin, vaksin. Beri perhatian khusus kepada lebih baik untuk membuat vaksinasi walaupun merancang kehamilan, dan bukan apabila anda sudah mula mengambil langkah aktif, atau semasa kehamilan.
Selepas melepasi semua doktor dan peperiksaan semasa merancang kehamilan, anda boleh terus melaksanakan rancangan anda. Pada peringkat ini, memberi perhatian khusus kepada tabiat buruk dan pemakanan anda, sangat penting ketika merancang kehamilan. Bagi tabiat buruk, maka semuanya jelas. Dari mereka, perlu menolak kedua-dua suami isteri. Dengan makanan, tidak segalanya sangat menonjol, sebagai contoh, memberi makan seorang lelaki ketika merancang kehamilan tidaklah sama pentingnya dengan diet seorang wanita. Yang terakhir adalah untuk meminimumkan penggunaan produk berbahaya. Ini termasuk cip, produk yang mengandungi pelbagai pewarna dan pengawet, minuman berkarbonat. Anda perlu berhati-hati apabila menggunakan produk berpotensi berbahaya (cendawan hutan, daging asap,
Sekarang mari kita bincangkan tentang cara merancang kehamilan. Mereka, sebagai peraturan, hanya dua. Sama ada semata-mata tidak menggunakan kontrasepsi, dan bergantung kepada kehendak nasib, atau untuk mengira pada masa-masa yang sesuai untuk konsepsi. Adalah mungkin untuk menentukan hari-hari yang paling sesuai dengan bantuan merancang carta suhu asas semasa merancang kehamilan. Ia menunjukkan apabila ovulasi berlaku, dan sama ada ia berlaku sama sekali, dan, berdasarkan ini, adalah mungkin untuk mengetahui dengan tepat hari yang paling sesuai.
Kini anda tahu di mana untuk memulakan merancang kehamilan, dan anda boleh mula menyedari keinginan anda untuk mempunyai bayi. Jangan takut, anda akan berjaya, dan bayi anda akan dilahirkan kuat dan sihat!