Relaksasi di tadika

Untuk penyesuaian yang berjaya dan penangguhan harian kanak-kanak di institusi pendidikan prasekolah (DOW), ia semestinya perlu untuk melakukan kelonggaran. Ini adalah perlu untuk menghapuskan dari mereka keadaan ketegangan atau keletihan, yang timbul dari penerimaan sejumlah besar maklumat dan komunikasi yang berterusan dengan ahli-ahli kumpulan yang lain.

Relaksasi kanak-kanak di tadika boleh dijalankan dengan pelbagai cara:

Menjalankan latihan relaksasi

Adalah disyorkan untuk melakukan dua latihan setiap hari:

Untuk melakukan jeda kelonggaran, kanak-kanak itu sesuai dengan permaidani, menutup mata mereka, guru dengan suara yang rendah, menenangkan membaca puisi, dan lelaki itu mengikut arahannya, melakukan atau berehat otot atau sesuatu. Semua ini dilakukan untuk bunyi muzik klasik tenang tenang. Pengunduran dari keadaan relaksasi hendaklah dinyatakan lebih keras, cepat dan cepat.

Latihan relaksasi yang berlaku di tadika sangat banyak: "Slow Motion", "Stretched - Broken", "Lemon", "Rotation Mouth", "Smile", "Bubenchik", "Rocking Tree", "Sleeping Kitten" "Dingin-panas", "Sunny dan awan" dan lain-lain.

Latihan harian latihan sedemikian mengajar kanak-kanak peraturan diri dari keadaan fikiran mereka.

Organisasi bilik relaksasi di tadika

Bilik sedemikian dibuat mengikut cadangan berikut:

  1. Untuk susunan premis itu, gunakan perabot modular, reka bentuk yang perlu diubah secara berkala.
  2. Memilih skema warna am diperlukan oleh kaedah A. Etkind atau M. Lusher.
  3. Pastikan anda membuat tempat untuk privasi: rumah atau khemah.
  4. Di dalam bilik untuk meletakkan objek dan peralatan yang terang, memancar cahaya yang berbeda: bola kaca, proyektor, rangkaian bercahaya, fibrolamp, lajur gelembung cahaya.
  5. Buat cermin atau kawasan urut: kolam kering, permaidani.
  6. Melengkapkan peralatan yang diperlukan untuk terapi muzik.

Jika tadika tidak mungkin untuk memperuntukkan seluruh ruang untuk bersantai, kemudian buat sudut atau zon di setiap kumpulan. Di sana anda boleh meletakkan kolam kering, projektor, mainan lembut, permainan yang membantu melegakan tekanan dan ketegangan pada kanak-kanak.