Pendidikan fizikal bertujuan untuk membangunkan kualiti fizikal seseorang, memperkuat kesihatannya, dan ini penting untuk pembentukan generasi yang sihat.
Objektif pendidikan jasmani
Tujuan pendidikan semacam itu adalah perkembangan fizikal maksimum seseorang, peningkatan kemahirannya, pendidikan moral. Untuk mencapai matlamat ini, perlu menyelesaikan semua tugas yang ditetapkan.
Tugas pendidikan jasmani
Tugas utama dikenal pasti dalam kumpulan berikut:
- Kesihatan:
- pembangunan kemahiran fizikal;
- pengerasan;
- perkembangan kualiti estetik (postur yang indah, budaya pergerakan).
- pembentukan kualiti motor;
- mendapatkan pengetahuan baru.
- pembangunan kualiti peribadi (ketahanan, disiplin, rasa kolektivisme);
- perkembangan kebolehan mental (ingatan, perhatian);
- membina kemahiran kebersihan, tabiat layan diri.
Semua tugas pendidikan fizikal di atas perlu diselesaikan dalam hubungan.
Bermaksud pendidikan jasmani
Untuk mencapai matlamat pendidikan jasmani, cara-cara yang digunakan:
- Latihan fizikal.
- Pengerasan badan.
- Hygienic means (pematuhan dengan rejim hari).
- Tugas dan cara pendidikan jasmani dirancang untuk mencapai matlamat utama - pendidikan generasi yang kuat dan sihat!
Tugas pendidikan jasmani kanak-kanak prasekolah
Masa sebelum kehadiran sekolah adalah yang paling optimum untuk memburukkan kanak-kanak, menguasai kemahiran yang diperlukan. Latihan fizikal meningkatkan kerja sistem vital. Antara tugas-tugas pendidikan fizikal kanak-kanak prasekolah adalah seperti berikut:
- Kesejahteraan (pengerasan, pembentukan postur yang betul, perkembangan kelajuan, ketahanan).
- Pendidikan (pembangunan minat dalam pendidikan jasmani, pembentukan kemahiran yang sesuai dengan usia kanak-kanak).
- Tugas pendidikan (pendidikan keberanian, kejujuran, ketekunan).
Meningkatkan tugas pendidikan jasmani
Di antara tugas-tugas yang meningkatkan kesihatan pendidikan fizikal, pertama sekali, promosi kesihatan, peningkatan keupayaan kerja badan, pengerasan, menguasai teknik pernafasan yang betul, dan membentuk postur yang dipilih. Oleh itu, pendidikan jasmani perlu dilakukan dalam kompleks, maka tujuannya akan tercapai dengan lebih mudah.