Kita semua mengagumi keindahan dan ketelusan porselen kulit wajah wanita timur. Selain pembersihan menyeluruh dan penggunaan kosmetik sepenuhnya semula jadi, terdapat satu lagi rahsia untuk menjaga - ini teknik teknik Jepun. Menggunakan arahan sepenuhnya setiap hari, anda boleh memperbaiki keadaan kulit dengan ketara, meningkatkan turgor dan keanjalannya.
Urutan Jepun - jenis
Terdapat beberapa jenis utama prosedur ini:
- asahi;
- shiatsu;
- kobido;
- urut saliran limfa ;
- tsogan.
Setiap teknik direka untuk tujuan tertentu dan mempunyai nuansa tersendiri. Mari kita periksa teknik-teknik ini dengan lebih terperinci.
Urutan saliran limfa Jepun asahi
Prosedur ini adalah yang paling universal, kerana ia mempunyai kesan meremajakan, mengangkat kesan, meningkatkan darah dan peredaran limfa dalam tisu, menggalakkan keanjalan kulit dan regenerasi sel.
Teknik perlaksanaan:
- Bersihkan dan melembapkan muka dan leher dengan sempurna. Dengan jari telunjuk anda, tekan bawah nodus limfa di dekat telinga, kemudian perlahan-lahan menurunkan lengan anda ke bawah, menolak lymph terlebih dahulu ke serviks, dan kemudian ke nod jugular.
- Jari tanpa pernafasan, tengah dan indeks mengencangkan kulit di dahi. Berikan kepada tiga, dan kemudian secara beransur-ansur, tetapi dengan usaha, lukis jari anda di sepanjang jalan ke kuil.
- Jari tengah dan cincin kedua-dua tangan terletak di tengah dagu, dikira hingga tiga. Selepas itu, bergerak ke arah sudut bibir dengan tekanan yang kuat pada kulit.
- Jari indeks diletakkan di sudut luar mata, jari tengah diletakkan di pinggang antara sayap hidung dan pipi. Untuk bergerak ke arah bawah, ke lubang hidung.
- Lipat telapak tangan dengan segitiga supaya lubang mempunyai hidung, bibir dan dagu. Dengan kekuatan untuk menyebarkan jari (kecuali besar) ke telinga, menyokong dagu. Pada masa yang sama, adalah perlu untuk meregangkan kulit secara intensif mungkin untuk sensasi pembakaran sedikit.
- Setiap senaman perlu diulang sehingga 8 kali, hanya dalam kes ini anda boleh mencapai hasil yang diinginkan.
Urutan Wajah Shiatsu Jepun
Teknik ini hanya terdiri daripada menekan pad jari di mata aktif muka. Dalam kes ini, gunakan dengan betul serenjang kulit, dari atas ke bawah, tanpa mengeluarkan apa-apa menggosok dan mengurut.
Mata untuk kesan:
- pusat dahi, lebar rantau ini - 3 cm;
- kening, kelopak mata, sudut luar dan dalam mata;
- rongga pada sayap hidung;
- sudut bibir, titik di atas pusat bibir atas dan bawah.
Kobido urut muka Jepun
Prosedur ini menggabungkan teknik shiatsu dan menggosok kulit pada garis khas, yang, secara keseluruhan, adalah empat belas. Kobido dimaksudkan untuk peremajaan secara beransur-ansur, penghapusan kekeringan dan penyingkiran, serta rawatan jerawat . Di samping itu, urutan ini dengan cemerlang menghilangkan sakit kepala berkala dan keadaan depresi.
Teknik penampilan adalah pada mulanya meningkatkan peredaran darah leher dan muka. Kemudian, dengan mengurut, saluran tenaga kulit dibuka, dan urut ditambah dengan menekan dan mengetuk mata biologi aktif. Dan kesan lembut bergantian dengan tahap yang kuat dan sengit.
Urut urut Jepun
Urut ini mempunyai banyak senaman yang sama dengan asahi, tetapi prestasinya memerlukan kurang intensiti dan mencadangkan kesan yang lebih lembut pada kulit. Cogan boleh dilakukan setiap hari, sebaik-baiknya di waktu petang, semasa mencuci sebelum tidur.
Intipati prosedur ini adalah untuk membersihkan kulit secara urut pada garis urut menggunakan minyak atau krim. Tsogan juga menyumbang kepada peningkatan peredaran limfa, tetapi, selain itu, ia membantu untuk melegakan otot-otot yang tegang, untuk memperkuat pertukaran oksigen dalam sel-sel.