Peminat sukan besar dengan minat membaca apa-apa bahan yang berkaitan dengan berhala mereka. Mereka sama-sama menarik, dan apa yang dimakan atlet terkenal, dan bagaimana mereka hidup, dan mengikut corak apa yang mereka berlatih.
Pada hari yang lain ia menjadi diketahui jenis makanan yang disukai oleh penyerang Real Madrid, salah seorang pemain bola sepak terkaya dunia Cristiano Ronaldo. Ternyata hidangan kegemaran seorang atlet kaya dan terkenal adalah ikan masin dan kering, makanan orang miskin di Portugal.
Bakalao, kod yang sama, digunakan untuk menjadi sangat popular di kalangan orang Portugis yang miskin, tetapi selepas Perang Dunia Kedua harga ikan ini melonjak secara dramatik dan tidak lama kemudian cod asin menjadi makanan istimewa yang sebenar.
Sebagai hidangan sampingan kepada bakalo, Ronaldo memilih salad dari sayuran segar. Koki pasukan kebangsaan Portugis memberi amaran bahawa hidangan kegemaran pemain bola sepak tidak boleh dimakan setiap hari, kerana satu bahagian mengandungi 500 kalori.
Apa yang makan dan apa yang tidak meminum Ronaldo?
Pemain bola sepak berkongsi diet hariannya selama 4 kali makan. Atlet itu benar-benar ditinggalkan gula, tetapi mengambil multivitamin dan persediaan bersama, secara teratur minuman koktel protein. Untuk memastikan metabolismenya dalam keadaan normal, Cristiano memakan banyak sayuran dan herba, memerhatikan rejimen minum yang banyak. Setiap hari ia menggunakan kira-kira 3000 kalori. Kita boleh mengatakan bahawa atlet mematuhi diet Mediterranean, yang tidak menghairankan, diberikan di mana dia berasal. Dalam diet pemain bola sepak, ikan, makanan laut, sayur-sayuran mendominasi. Semua produk dimasak di panggangan atau dibakar.
- Cristiano Ronaldo memutuskan untuk mencuba tangannya di pawagam
- Irina Sheik dan Bradley Cooper pergi ke Malibu
- 10 atlet dari senarai Forbes dengan pendapatan tahunan terbesar
Pemain bola sepak tidak minum alkohol, kerana dia tidak mahu menamatkan hidupnya, seperti bapanya, yang meninggal akibat kecanduan alkohol pada usia 51 tahun. Alkohol Ronaldo lebih suka jus segar, tetapi kadang-kadang dapat membeli segelas wain mahal, untuk cuti, sebagai pengecualian. Dia menolak sos, dan hampir tidak makan hiasan.