Bagaimana untuk memperbaiki penyusuan ibu penjagaan?

Persoalan bagaimana meningkatkan laktasi dalam ibu kejururawatan dan merasionalkan proses ini adalah perkara biasa. Ia adalah dengan masalah ini bahawa ibu-ibu muda beralih kepada pakar pediatrik. Faktor utama dalam proses penyusuan adalah pemakanan dan rejimen hari.

Ciri-ciri diet kejururawatan

Sebelum meningkatkan laktasi dan, dengan itu, untuk meningkatkan jumlah susu ibu, adalah perlu untuk menentukan dengan tepat sebab mengapa ia dihasilkan sedikit oleh kelenjar. Oleh itu, semasa pemerhatian yang banyak dan jangka panjang didapati bahawa pemakanan mempunyai kesan langsung kepada penyusuan.

Untuk tempoh penyusuan, anda perlu menyemak semula sepenuhnya diet anda. Kandungan kalori pemakanan dalam ibu penjagaan mestilah 700-1000 kcal. Rawatan harian kejururawatan hendaklah termasuk kira-kira 200 gram daging, sehingga 1 liter produk tenusu, 150-200 g keju kotej, 500 g sayur-sayuran dan 200-300 g buah. Dalam kes ini, jumlah cecair harian hendaklah 2 liter.

Makanan manakah yang baik untuk menyusu?

Sering kali, ibu tertanya-tanya tentang apa yang meningkatkan laktasi dalam kejururawatan. Ada pendapat bahawa cairan yang diminum oleh seorang wanita ketika menyusu, secara langsung mempengaruhi susu, meningkatkan jumlahnya. Dan sebenarnya. Bagaimanapun, perlu diambil kira bahawa dengan peningkatan pengeluaran susu, komposisinya semakin merosot, iaitu. ia menjadi kurang lemak dan berguna kepada kanak-kanak itu.

Jika kita bercakap mengenai produk apa yang meningkatkan laktasi, maka ini adalah:

• keju;
• wortel;
• benih;
• madu;
• kacang;
• susu dan lain-lain.

Apakah herba yang dapat meningkatkan jumlah susu ibu?

Seperti yang anda tahu, ubat hari ini juga tidak boleh dilakukan tanpa menggunakan tumbuhan perubatan. Dan ini tidak hairanlah, kerana Ejen semacam itu semulajadi, yang mengurangkan kejadian reaksi buruk. Herba yang meningkatkan laktasi sering digunakan. Ini termasuk thyme, dill, adas, pudina, jelatang, thyme.

Apa ubat-ubatan boleh digunakan untuk meningkatkan laktasi?

Dalam kes di mana terdapat hampir tidak ada susu ibu, dan penggunaan ubat-ubatan rakyat tidak menghasilkan hasil, doktor menetapkan persiapan yang meningkatkan laktasi. Ini termasuk Apilak, Laktogon, Mlokhin. Ubat-ubatan ini, meningkatkan laktasi, digunakan mengikut arahan perubatan.

Oleh itu, kekurangan susu atau kekurangannya adalah masalah yang kerap dan rumit. Oleh kerana terdapat banyak sebab untuk pembangunannya, ia memerlukan pendekatan bersepadu untuk dirinya sendiri.