Adakah anda perasan bahawa orang lebih suka untuk berkomunikasi dengan anda dari jauh? Mungkin sebabnya terletak pada kehadiran nafas yang basi. Mari kita cuba untuk mencari cara untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan.
Mencegah bau busuk dari mulut
Walaupun anda mempunyai nafas yang bersih, langkah pencegahan terhadap bau busuk dari mulut tidak akan berlebihan. Pada dasarnya, pencegahan nafas berbau tidak sesuai dengan kebersihan asas:
- Berus gigi dua kali sehari. Doktor mengesyorkan membersihkan gigi pada waktu pagi dan waktu petang.
- Jangan lupa gunakan tusuk gigi atau benang khas untuk membersihkan ruang antara gigi anda. Potongan makanan, terkumpul di dalam jurang gigi, menjadi penyebab bau busuk.
- Membilas mulut dengan persediaan khas atau air biasa membantu membersihkan dari mikroorganisma patogen rongga mulut, yang aktiviti pentingnya membawa kepada kemunculan nafas basi.
- Jangan makan makanan segera dan gula-gula untuk makan malam - mereka menyumbang kepada pertumbuhan bakteria.
- Sekiranya anda tidak mengalami masalah pergigian, gunakan berus yang sengit, yang paling berkesan untuk membersihkan plak.
Bagaimana jika prophylaxis bau mulut dari mulut tidak membantu dan nafas berbau tidak menggalakkan orang-orang di sekitar?
Menghapus nafas basi
Ada beberapa cara untuk membersihkan nafas dengan cepat. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kesemua mereka tidak membawa kepada kesan jangka panjang. Untuk menghilangkan nafas basi selama-lamanya, anda perlu, pertama sekali, untuk merawat sebabnya.
Dalam masa yang sama:
- Bau yang tidak menyenangkan muncul akibat pengumpulan bakteria. Pertumbuhan mereka meningkat dengan ketara jika rongga mulut tidak cukup lembap. Oleh itu, dengan kekeringan berlebihan di dalam mulut, minum banyak air.
- Untuk meredam aroma yang tidak menyenangkan, mungkin dilakukan dengan mengunyah elastik atau lollipop. Tetapi cara terbaik adalah menggunakan plat mint. Mereka cepat menyelesaikan, bau mint jelas dirasai, sehingga tidak lama
hubungi gula dengan permukaan gigi. Oleh itu, pembersihan nafas terjadi dengan risiko pemusnahan enamel minimum. - Cara cepat, bagaimana untuk mengelakkan bau mulut dari mulut, makan epal segar. Struktur buah-buahan yang sempurna dari gigi yang sempurna membersihkan gigi dari plak.
- Dan cara yang paling berkesan untuk menghilangkan aroma basi ialah membersihkan lidah dengan pengikis khas, kerana pada organ ini terdapat sejumlah besar mikroorganisma patogenik yang terkumpul.