Sering sekali rasa malu dan kebencian kita boleh menjadi halangan untuk merealisasikan rancangan kehidupan. Dan ia seolah-olah banyak yang mustahil untuk menyingkirkan mereka, tetapi ini benar-benar salah. Jika anda tidak tahu bagaimana untuk menjadi lebih berani, anda harus memberi perhatian kepada nasihat ahli psikologi.
Bagaimana untuk menjadi lebih berani dan lebih percaya diri?
Pakar berpendapat bahawa jawapan kepada persoalan bagaimana menjadi kebohongan yang lebih berani dan lebih tegas pada permukaannya. Anda hanya perlu percaya kepada diri sendiri. Tetapi ini hanya satu tugas yang mustahil untuk ramai. Ahli psikologi menasihatkan: meluangkan masa anda, bertindak secara beransur-ansur:
- terhenti berpandukan pendapat orang lain;
- lupa bahawa orang-orang di sekeliling anda menghargai;
- membuang keraguan tentang kekuatan anda sendiri.
Untuk menjadi lebih berani, anda mesti mengakui ketakutan anda dan melihatnya lurus di muka. Tanpa mengatasinya, anda tidak boleh berubah. Cuba kaedah baji: takut kepada orang yang tidak dikenali - mula aktif membuat kenalan baru, takut bos - mula pergi kepadanya setiap hari dengan cadangan untuk kerja, dsb.
Selesaikan diri anda dengan hakikat bahawa tidak semuanya akan berubah mengikut cara yang anda mahukan. Kegagalan, membuat kesilapan, menghadapi masalah adalah normal, ia tidak berlaku hanya dengan mereka yang tidak berbuat apa-apa. Jangan salahkan diri anda, jangan minta maaf, jatuhkan dan terus ke hadapan. Puji diri anda lebih kerap, jangan takut untuk mencuba sesuatu yang baru, luar biasa, berusaha untuk keluar dari zon selesa.
Bagaimana untuk menjadi lebih berani dengan seorang lelaki?
Banyak gadis pemalu sangat berminat untuk menjadi lebih berani dan lebih bergaul dengan lelaki. Pertama, sudah tentu, berubah secara luaran - orang muda seperti wanita cerah. Ia adalah perlu untuk mencari gaya anda sendiri. Kedua, masukkan ke dalam perbualan dahulu. Ia harus menarik dengan anda, jadi mengembangkan cakrawala anda, tetapi cuba untuk tidak mengganggu. Ketiga, dapat memadamkan serangan secukupnya: jenaka, ketawa sebagai tindak balas kepada lelucon yang tidak berbahaya, tajam, tetapi sopan meletakkan ham.