Cookies oatmeal untuk kejururawatan
Apabila anda ingin mengganti biskut biskut dengan sesuatu yang lebih lazat, ibu yang menyusu secara sukarela menimbulkan persoalan sama ada dia boleh makan biskut oatmeal. Sudah tentu, dengan rasa, ia boleh dan lebih rendah daripada baking, tetapi nisbah "manfaat-kemudaratan" jelas menang.
Dalam kue oatmeal mengandungi sejumlah besar serat, ia bukan alergen dan tidak menyebabkan kolik pada bayi, iaitu, ia memenuhi semua kriteria yang mana mumia baru memilih produk untuk diet mereka . Di samping itu, baking ini tidak mencederakan angka itu, kerana oatmeal lebih baik diserap oleh badan dan tidak disimpan di pinggang dan pinggul dalam bentuk sentimeter tambahan.
Menjawab soalan sama ada ia adalah mungkin untuk memberi makan cookies oatmeal, ahli pediatrik dan pakar pemakanan juga tidak ada apa-apa, jika sudah habis oleh ibu diet, mempelbagaikan menu mereka dengan makanan istimewa ini. Walau bagaimanapun, dinasihatkan untuk memasukkan dalam pastri oat makanan anda tidak lebih awal daripada bayi yang berusia tiga bulan dan, tentu saja, secara beransur-ansur.
Bagi pilihan, kue oatmeal untuk ibu yang menyusu harus segar dan berkualiti, iaitu, tanpa bahan tambahan yang berbahaya seperti pengawet, lemak trans dan pewarna.
Perlu diingat bahawa kue benar-benar selamat yang terdapat di kedai hampir mustahil. Oleh itu, ingin memanjakan diri anda dengan sesuatu yang lazat dan tidak membahayakan anda, pilihan alternatif untuk ibu-ibu menyusu akan menjadi cookies oatmeal buatan sendiri, resipi yang boleh anda lihat di bawah.
Resipi Cookie Oatmeal untuk Ibu Kejururawatan
Sebenarnya terdapat banyak resipi untuk cookies oatmeal, tetapi perlu diingat bahawa tidak semua bahan selamat untuk bayi, jadi kita akan membatasi diri kepada versi klasik yang paling mudah, yang rasa kita biasa dari zaman kanak-kanak.
Bahan-bahan:
- tepung gandum dan kepingan oat yang paling biasa - 1 gelas;
- air 60 ml;
- telur - 1 keping;
- Butter - 40g;
- gula - 2 sudu besar. sudu;
- garam - 1/3 sudu teh.
Penyediaan:
Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah mengalahkan telur dan mentega untuk konsistensi seragam, kemudian tambah gula dan meneruskan prosedur. Selepas itu, anda perlu mencurahkan air masin dan oatmeal sebelum hancur. Seterusnya, tambah tepung dan aduk adunan.
Jisim siap sedia berat mesti dilancarkan, dan bahan kerja harus dibuat dari bentuk yang dikehendaki. Bakar cookies harus berada di ketuhar pada suhu 180 darjah selama 15 minit.