Hari Jantung Sedunia merangkumi aktiviti yang diadakan di negara-negara yang berbeza yang bertujuan untuk meningkatkan kesedaran orang terhadap risiko yang membawa penyakit jantung, serta mengurangkan bilangan penyakit tersebut. Dan selepas semua, penyakit sistem kardiovaskular merupakan penyebab utama kematian di dunia maju.
Bilakah Hari Jantung Sedunia dirayakan
Idea untuk memperuntukkan hari istimewa dan meraikannya sebagai World Heart Day muncul kira-kira 15 tahun yang lalu. Pertubuhan utama yang menyokong acara ini ialah Persekutuan Jantung Sedunia, WHO dan UNESCO, serta pelbagai organisasi kesihatan antarabangsa dan organisasi kesihatan dari pelbagai negara. Pada mulanya, Hari Jantung Sedunia dirayakan pada Ahad terakhir September, tetapi sejak 2011 tarikh yang jelas ditetapkan untuknya - pada 29 September. Pada hari ini, pelbagai kuliah, pameran, seminar, permainan kanak-kanak untuk mengetahui faktor-faktor risiko utama yang membawa kepada perkembangan penyakit kardiovaskular, dan juga untuk semua orang sedar akan yang pertama tanda-tanda serangan jantung, strok atau serangan jantung dan mengetahui urutan tindakan yang perlu diambil sebelum kedatangan "Bantuan Pertolongan Pertama" untuk menyelamatkan nyawa pesakit.
Acara untuk Hari Jantung Sedunia diadakan di pelbagai institusi kesihatan dan pendidikan, serta di perusahaan semasa hari bekerja. Hari ini dalam poliklinik, anda tidak hanya boleh mendapatkan konsultasi dan sokongan maklumat untuk pakar kardiologi, tetapi juga melalui pelbagai ujian yang akan menunjukkan keadaan keadaan sistem kardiovaskular anda dan jika ada risiko yang boleh membawa kepada akibat negatif.
Satu lagi jenis acara yang diadakan untuk World Hearty Day adalah pelbagai jenis sukan, kaum dan latihan terbuka untuk semua pendatang. Lagipun, ia adalah cara hidup yang tidak aktif secara fizikal, penurunan masa yang dibelanjakan di udara terbuka, membawa kepada peningkatan bilangan penyakit jantung dan saluran darah. Di negara-negara maju, penyakit kardiovaskular adalah penyebab kematian yang paling biasa di kalangan penduduk, dan di Eropah Timur, sejumlah besar populasi yang bertubuh (belum mencapai umur persaraan) sudah mempunyai masalah jantung yang boleh mengakibatkan kematian pramatang.
Arah utama kerja semasa Hari Jantung Sedunia
Beberapa sebab yang meningkatkan risiko membina penyakit kardiovaskular telah dikenalpasti dan secara saintifik diakui. Ia adalah pada pencegahan mereka bahawa kebanyakan acara yang diadakan semasa percutian Hari Sedunia diarahkan.
Pertama, ia merokok dan minum berlebihan. Perokok digesa melepaskan tabiat buruk atau sekurang-kurangnya mengurangkan bilangan rokok yang dihisap sehari. Di dalam rangka peristiwa Hari Jantung Sedunia, pelbagai pasukan pengaduan dijalankan untuk kanak-kanak, yang bertujuan untuk mencegah merokok di kalangan remaja.
Kedua, risiko besar bagi jantung dan saluran darah adalah diet yang salah dan makan makanan berlemak, manis, dan goreng. Pada hari ini di hospital, anda boleh melakukan ujian darah dan mengetahui kesaksian anda terhadap gula dan kolesterol. Ceramah mengenai prinsip-prinsip pemakanan sihat, serta masakan
Ketiga, penurunan aktiviti fizikal penduduk moden di bandar-bandar besar. Pelbagai aktiviti sukan bertujuan untuk meningkatkan minat dalam gaya hidup sihat, dan aktiviti luar merangsang minat dalam berjalan kaki.
Akhirnya, meningkatkan sikap sedar orang ramai terhadap kesihatan mereka. Pada hari ini, orang ditawarkan untuk menjalankan pelbagai ujian yang akan memberi gambaran tentang keadaan sistem kardiovaskular mereka, dan juga menceritakan tanda-tanda pertama penyakit jantung berbahaya dan pertolongan cemas dengan mereka.