Heartburn - sebab dan akibatnya

Heartburn adalah sensasi terbakar di belakang sternum, yang timbul dari kerengsaan mukosa esofagus dengan jus gastrik. Selalunya, penyebab pedih ulu hati adalah masalah yang secara langsung berkaitan dengan saluran penghadaman (disebabkan peningkatan dalam persekitaran asid perut).

Penyebab pedih ulu hati

Sebab utama yang boleh membawa kepada kesan buruk dari pedih ulu hati:

Juga, penyebab pedih ulu hati termasuk makan makanan berlemak, coklat.

Semasa diet, anda juga boleh melawat simptom ini. Penyebabnya, yang boleh membawa kepada akibat buruk, termasuk pedih ulu hati, semasa pemakanan, adalah diet yang tidak betul. Untuk melakukan ini, anda mesti menghubungi pakar pemakanan atau mengikuti peraturan berikut, menambah sesuatu ke menu diet anda:

  1. Anda perlu makan 5-6 kali sehari, sekurang-kurangnya.
  2. Diet perlu terdiri daripada buah-buahan (pisang, epal) dan sayur-sayuran (kentang bakar, kubis, kacang hijau).
  3. Di waktu pagi, anda perlu makan oat dengan tambahan buah-buahan kering, dimasak dengan susu.
  4. Minum air mineral, susu, jus, kompos.
  5. Tidak termasuk oren, lemon, limau, keju, kopi.

Akibat daripada pedih ulu hati

Mulas boleh berlaku bersama-sama dengan gejala lain. Mereka saling berkaitan dengan satu sama lain. Terhadap latar belakang pedih ulu hati, anda mungkin mengalami belching dan loya. Selain ketidakselesaan di sternum dan abdomen, anda akan merasakan rasa masam atau pahit yang tidak menyenangkan di dalam mulut anda. Jika kelemahan, keletihan, kehilangan selera makan, muntah-muntah dan najis dengan kesan darah ditambah kepada gejala ini, anda perlu segera berjumpa dengan doktor. Mungkin pedih ulu hati adalah gejala ulser atau penyakit perut lain yang memerlukan diagnosis dan rawatan segera.

Punca Heartburn pada Wanita Hamil

Selalunya wanita hamil mempunyai pedih ulu hati. Terdapat banyak sebab yang boleh membawa kepada kesan buruk dari pedih ulu hati semasa kehamilan, iaitu:

Mengubati pedih ulu hati

Selepas punca terjadinya pedih ulu hati dinyatakan, adalah perlu untuk memulakan rawatan sebab-sebab dan akibat patologi. Terdapat banyak cara untuk menyingkirkan gejala ini, tetapi pertimbangkan yang paling berkesan:

  1. Anda perlu minum segelas air semasa pedih ulu hati, jika tidak, kemudian minum antacid;
  2. Bantu Almagel, Fosfalugel , Omez, Gastal;
  3. Semasa rawatan, perlu mengikuti diet yang ketat.

Terdapat juga ubat-ubatan rakyat untuk pedih ulu hati yang akan membantu untuk menghapuskan punca-punca dan akibat-akibat kejadiannya. Disyorkan:

  1. Terdapat epal dengan kulit, ia akan mengurangkan keasidan perut.
  2. Mengunyah selama beberapa minit beberapa biji barli atau oat, sambil mengunyah air liur menelan.
  3. Minum jus dari pir, mangga.
  4. Minum teh dengan kayu manis, halia.

Jika anda betul-betul mengikut peraturan di atas, teliti mengunyah makanan, menolak kerepek, keropok, makanan pedas, asap, asin, goreng dan berlemak dan makan apabila anda lapar, anda boleh melupakan apa yang penting untuk merebak.