Satu cara untuk merancang keluarga adalah untuk mencegah kehamilan dengan menggunakan kalendar. Kaedah ini bermula dengan hakikat bahawa seorang wanita mesti menghitung hari yang diharapkan dari ovulasi dan menahan diri dari hubungan seks pada hari, hari yang paling sesuai untuk konsepsi. Hari-hari ini dipanggil tempoh kesuburan dan tujuh hari sebelum bermulanya ovulasi, serta hari selepasnya.
Kaedah untuk melindungi kalendar adalah salah satu "kontraseptif" yang paling boleh dipercayai. Terdapat banyak cara lain yang boleh mencegah kehamilan, tetapi kaedah semula jadi lebih selamat. Spermatozoa boleh hidup di dalam vagina selama beberapa jam, dan di dalam serviks mereka boleh "meregangkan" selama kira-kira tiga hari, kadang-kadang seminggu. Selepas meninggalkan ovari selama 24 jam, telur boleh disenyawakan.
Untuk perlindungan yang betul dari kehamilan pada kalendar, anda perlu mempertimbangkan kitaran bulanan dua belas bulan. Tetapi bagi wanita yang haid tidak teratur kaedah ini tidak berfungsi.
Bagaimana untuk mengira pencegahan kehamilan melalui kalendar?
Untuk pengiraan yang betul pada hari-hari di mana anda boleh menjadi hamil, terdapat formula tertentu:
- Tempoh subur adalah sama dengan tempoh kitaran terpendek, tolak lapan belas hari.
- Akhir tempoh subur adalah sama dengan tempoh kitaran terpendek, tolak sebelas hari.
Sebagai contoh, menurut pemerhatian selama dua belas kitaran, yang paling singkat untuk sepanjang tahun ialah 26 hari. Kitaran terpanjang adalah tiga puluh dua hari. Oleh itu, hari-hari yang paling sesuai untuk mengandung anak adalah hari-hari kitaran dari kelapan hingga ke dua puluh satu. Oleh itu, untuk melindungi dari persenyawaan, adalah lebih baik untuk menjauhkan diri dari seks atau menggunakan kondom dan kaedah-kaedah lain untuk kontrasepsi. Dari 21 hari dan dari yang pertama hingga kelapan angka itu tidak dapat dilindungi.
Pencegahan Kehamilan Semulajadi
Sehingga kini, kaedah semulajadi perlindungan adalah yang paling selamat untuk kesihatan wanita, hasilnya mereka agak popular. Tetapi dengan perlindungan sedemikian terdapat kekurangan, kerana kaedah sedemikian tidak mungkin untuk beberapa pasangan.
Perlindungan semulajadi mempunyai banyak kelebihan:
- keselamatan untuk kesihatan;
- tiada kesan sampingan;
- penglibatan dalam proses kedua-dua pasangan;
- memperbaiki hubungan keluarga;
- kekurangan kos kewangan.
Dengan cara ini, ovulasi yang lebih tepat boleh ditentukan dengan bantuan kaedah gejala. Kaedah ini adalah pemerhatian perubahan dalam suhu rektum, serta konsistensi mukus serviks.