Mungkin, tidak ada wanita yang tidak suka berenang, dan tempoh kehamilan tidak terkecuali. Masa musim panas adalah masa untuk cuti pantai, sihat dan mandi. Ibu masa depan, kedudukan menarik yang tidak jatuh waktu musim panas, berminat: adakah mungkin untuk berenang di air, sungai dan laut semasa kehamilan? Mari cuba jawab soalan ini.
Mandi semasa mengandung - bahagian positif
Pertama pertimbangkan bahagian mandi yang positif semasa kehamilan. Pertama, semasa mandi, wanita itu mengembangkan hormon kesenangan (yang disebut endorfin), yang sebahagiannya diterima oleh anaknya. Kedua, mandi di sungai, tasik dan lembangan adalah prosedur pengerasan dan mempromosikan imuniti. Ketiganya, kegiatan fizikal semacam ini tidak membantu mendapatkan pound tambahan dan tetap berada dalam bentuk fizikal yang baik. Sebaliknya, usaha semacam itu akan membantu mempersiapkan badan seorang wanita hamil untuk melahirkan anak. Mandi semasa mengandung memberi kesan positif kepada sistem saraf dan menormalkan tidur.
Kontraindikasi untuk mandi semasa kehamilan
Segala aspek positif yang dijelaskan dalam mandi wanita mengandung adalah mereka yang tidak mempunyai kontraindikasi. Kontraindikasi semacam itu termasuk:
- ancaman pengguguran spontan;
- plasenta previa yang kecil atau lengkap - dalam patologi ini, pengambilan fizikal yang berlebihan boleh menjadi risiko terjadinya detasmen prematur pada plasenta dengan pendarahan besar-besaran;
- Pelepasan yang berlebihan dari saluran kemaluan, dalam hal ini dianggap tidak berdarah, tetapi asalnya berjangkit - dalam mengenal pasti punca dan penghapusannya, mandi dibenarkan.
Cadangan untuk memilih tempat berenang semasa kehamilan
Apabila memilih tempat untuk berenang, anda harus memilih pantai yang bersih dan dilengkapi, yang mempunyai pos penyelamat.
Jadi, mandi selama kehamilan hanya akan memberi kesan positif pada tubuh. Perkara utama adalah tidak mempunyai kontraindikasi di atas dan mematuhi cadangan untuk memilih tempat mandi. Mandi semasa kehamilan di kolam renang boleh disyorkan kepada wanita yang mempunyai keadaan yang menarik di musim sejuk.