Cadangan untuk penyusuan susu ibu
Petua 1: Makan atas permintaan
Seorang wanita harus memperhatikan isyarat bayi dan memberikan payudara apabila diminta. Lagipun, menghisap aktif merangsang pengeluaran susu. Setelah berpuas hati refleks menghisapnya, remah itu tidak hanya merasa kenyang, kerana dia makan adalah komunikasi oleh orang yang paling asli, yang memberi dia rasa keselamatan dan penjagaan.
Petua 2: Ingat tentang makan malam
Salah satu petua utama ibu-ibu yang menyusukan adalah perlu untuk memberi makan bayi pada waktu malam tanpa gagal. Ia adalah pada masa ini hari ini adalah pengeluaran prolaktin yang paling aktif. Ia adalah hormon yang bertanggungjawab mengawal laktasi. Yang lebih sengit menyusu bayi itu pada waktu malam, semakin banyak susu yang akan dimiliki ibu.
Petua 3: Sapukan pada payu dara dengan betul
Kadang-kadang punca penyusuan yang buruk adalah bahawa bayi mengatasi dada itu tidak sepatutnya. Sekiranya anda tidak dapat memikirkan keadaan itu sendiri, anda boleh mendapatkan nasihat pakar pakar dalam penyusuan susu ibu. Dia akan menunjukkan bagaimana untuk meletakkan bayi ke payudara dengan betul .
Petua 4: Jangan sembuh selepas memberi makan
Selalunya saudara-saudara dari generasi yang lebih tua menegaskan bahawa ibu muda selepas setiap makan memberi makan sepenuhnya. Tetapi kali ini ia adalah sesuai untuk menjelaskan dengan jelas bahawa walaupun cadangan WHO mengenai menyusukan menyatakan bahawa ini tidak perlu. Susu datang dalam jumlah di mana ia diperlukan remah. Selepas kanak-kanak makan sebahagian, secara beransur-ansur nombor yang sama akan diterbitkan semula. Sekiranya seorang wanita memutuskan, tubuh akan menerima isyarat tentang keperluan untuk menghasilkan susu. Dan kelebihannya akan menyebabkan lactostasis dan mastitis.
Petua 5: Ingat minuman panas
Antara penyusuan yang anda perlukan untuk minum teh hangat atau air. Ini akan meningkatkan pengeluaran susu.
Petua 6: Jangan beralih bayi semasa memberi makan kepada payudara yang lain
Sehingga kanak-kanak mengosongkan payudara sepenuhnya, tidak perlu memberikannya lagi. Sejak di tempat pertama bayi menghisap susu yang disebut "depan", dan selepas beberapa lama mendapat lebih banyak "lemak". Setelah menukar payudara semasa makan, ibu tidak akan membiarkan sampah makan susu lebih berkhasiat.
Petua 7: Jangan mentadbir makanan pelengkap sehingga 6 bulan
Dalam pemakanan kanak-kanak sebelum prestasi enam bulan tidak ada makanan, kecuali susu. Ini adalah salah satu petua yang paling penting untuk penyusuan susu ibu. Terdapat pengecualian, apabila pengenalan makanan pelengkap bermula lebih awal, tetapi keputusan ini mesti dibuat oleh pakar pediatrik.
Petua 8: Jangan mencuci payudara anda dengan kerap
Jangan membasuh payudara sebelum setiap makanan, terutamanya dengan sabun. Ini menghancurkan halangan pelindung kulit dan boleh mencetuskan keretakan pada puting. Untuk mengekalkan kebersihan, cukup untuk mandi setiap hari atau 2 kali sehari.
Petua 9: Jangan timbangkan bayi sebelum dan sesudah makan
Sesetengah orang bimbang bahawa kanak-kanak mungkin tidak mendapat berat badan. Mereka mula menjalankan beban kawalan yang dipanggil. Jangan lakukan ini. Proses ini tidak memberikan maklumat objektif tentang
Petua 10: Sikap positif
Seorang wanita perlu memahami bahawa mungkin ada kesukaran untuk mewujudkan laktasi, tetapi kebanyakan masalah ini dapat diatasi. Jangan berikan kepada ketegangan saraf.
Untuk menetapkan penyusuan susu, mengambil kesempatan daripada petua ini, memberi makan kepada ibu di bawah daya, hanya perlu percaya kepada diri sendiri dan menikmati keibuan.