Hampir semua meja pemakanan untuk Pevzner termasuk pelbagai hidangan dari bijirin oat atau bijirin. Ini disebabkan oleh banyak mikroelen, vitamin, enzim dan mineral yang terdapat di dalam tumbuhan dan mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh. Salah satu varian pertama bahan baku perubatan universal pada masa Hippocrates adalah tepat oat - sifat-sifat perubatan dan kontra-indikasi bijirin ini dianggap sebagai ikrar bukan sahaja untuk kesihatan yang baik, tetapi juga untuk jangka hayat yang tinggi.
Ciri-ciri utama kegunaan oat dan kontraindikasinya
Nilai utama loji yang dipertimbangkan ialah komposisi kimia bijirinnya. Mereka mengandungi bahan berikut:
- besi;
- silikon;
- fluorin;
- magnesium;
- yodium;
- fosforus ;;
- tembaga;
- selenium;
- kobalt;
- zink;
- Vitamin B, retinol, vitamin E, C, H, PP, K dan D;
- asid amino;
- serat larut (beta-glucan);
- kanji;
- lemak;
- protein organik.
Terutama diteliti adalah sifat-sifat berguna dan kontraindikasi penyerapan oat yang tidak berselancar, kerana filem nipis, yang terletak di antara cengkerang bijirin dan bahagian yang boleh dimakan dalamannya, mengandungi kuantiti maksimum bahan-bahan yang berharga.
Oleh kerana komposisi unik bijirin yang digambarkan, ia mempunyai ciri-ciri perubatan berikut:
- pemulihan metabolisme ;
- penambahbaikan saluran gastrousus;
- menurunkan suhu badan dengan haba;
- melawan jangkitan virus;
- pelepasan daripada kahak keluar dari batuk;
- normalisasi hati dan pankreas;
- menguatkan sistem saraf;
- sokongan imuniti;
- melegakan proses keradangan, termasuk patologi sistem kencing dan ginjal;
- penurunan kepekatan gula dalam darah;
- detoksifikasi badan;
- normalisasi tidur;
- peningkatan keanjalan saluran darah;
- pembaikan hati;
- pelepasan daripada penarikan diri daripada berhenti merokok.
Dengan penggunaan pencegahan ciri-ciri ubat sup terapi oat dan rawatan penuh adalah penting untuk memberi perhatian kepada kontraindikasi terhadap produk ini. Tidak banyak dari mereka, tetapi intoleransi individu terhadap bijirin atau hipersensitiviti terhadap komponen yang membentuk biji-bijian dapat menyebabkan bahaya yang besar.
Sifat berguna oat untuk wanita dan kontraindikasi
Separuh manusia yang indah menggunakan tumbuhan yang dibentangkan untuk mengurangkan berat badan. Hidangan dari oat mengandungi karbohidrat yang disebut "panjang", yang memberikan tubuh dengan tenaga yang mencukupi, vitamin dan unsur surih, untuk masa yang lama memberikan rasa kenyang, tetapi tidak menjejaskan angka dengan cara apapun.
Di samping itu, oatmeal dan infusi memberi kesan kepada sistem hormon, memulihkan keseimbangan.
Kehadiran vitamin B meningkatkan penampilan kulit, keadaan rambut dan kuku, menghalang kedutan dan melambatkan proses penuaan.
Juga oat membantu wanita menghadapi penyakit seperti cystitis, bahkan ubat tradisional mengiktiraf keberkesanan merebus bijirin dalam rawatan keradangan ini.
Kontraindikasi dan kesan sampingan rawatan oat di rumah
Sebagai tambahan kepada sikap tidak bertoleransi individu, produk yang dijelaskan adalah tidak diingini untuk digunakan dalam kes berikut:
- penyakit seliak;
- kegagalan buah pinggang ;
- penyakit karsin kronik;
- kegagalan jantung;
- peningkatan keasidan jus gastrik.
Dalam kes yang jarang berlaku, mengambil ubat-ubatan dari oat disertai dengan kesan sampingan yang tidak menyenangkan:
- cirit birit;
- sakit di pundi hempedu;
- kembung usus.
Keadaan yang sama berlaku hanya terhadap latar belakang penyalahgunaan kaldu atau infus bijirin, kegunaannya di hadapan kontraindasi langsung.