Berlaku hari-hari ketika ibu bapa, mendapatkan produk langka, cuba memberi makan bayi mereka, tanpa mengira betapa bermanfaatnya untuk tubuh anak. Ibu-ibu moden secara rasional memilih produk untuk anak-anak mereka, dengan mengambil kira bukan sahaja kesegaran dan rasa mereka, tetapi juga sama ada makanan itu berbahaya kepada organisma kanak-kanak, berapa banyaknya kalori dan sama ada ia tidak berlebihan. Sudah tentu, setiap keluarga mempunyai pilihan citarasa sendiri, mengikut mana makanan keluarga dicipta oleh nyonya rumah, tetapi para pakar pasti tidak mengesyorkan memberi bayi usia awal dan prasekolah pelbagai produk.
1. Sosej
Sosej dan sosis mengandungi lemak berat yang tidak boleh dicerna, pewarna makanan, perisa dan pengganti rasa. Selalunya, kandungan garam dalam sosis jauh melebihi norma, yang dilakukan dalam pengeluaran dengan tujuan memastikan keselamatan produk. Pemakanan memberi amaran bahawa apabila mengeluarkan sebahagian besar sosej, sosej dan sosej dalam bahan mentah termasuk soya transgenik dan aditif lain yang sama sekali tidak berguna kepada tubuh manusia. Jika anak anda suka sosej atau sosej, maka anda harus membeli produk yang dibuat untuk makanan bayi.
2. Air manis berkarbonat
Dalam pengeluaran semua minuman berkarbonasi manis, pengawet, pewarna, dan defoamer digunakan, yang berbahaya bukan sahaja kepada kanak-kanak, tetapi juga kepada orang dewasa. Di samping itu, semua minuman mengandungi jumlah gula tambahan yang tinggi, menyebabkan gangguan metabolik dan, dengan penggunaan biasa, menyumbang kepada pembangunan obesiti.
3. Kopi
Kedua-dua kopi yang larut dan semulajadi, bagaimanapun, seperti teh yang kuat, mengandungi sejumlah besar kafein. Oleh itu, penggunaan minuman ini dalam makanan kanak-kanak menyebabkan gangguan tidur, dan pada dos yang tinggi, kekurangan sel-sel saraf. Di samping itu, minuman tonik merangsang pembebasan pancutan pankreas yang berlebihan dan jus gastrik, dan juga meningkatkan beban pada jantung dan buah pinggang.
4. Makanan segera
Semua kerepek, crouton, produk goreng (putih, chebureks, cheeseburgers, dan sebagainya) mengandungi sejumlah besar lemak, bahan karsinogenik dan aditif makanan yang berbahaya. Sekiranya anda ingin menggembirakan kanak-kanak dengan merawat yang lazat, jangan membuat kuali dalam kuali, lakukan pembakar sendiri di dalam ketuhar. Tetapi walaupun kek buatan sendiri tidak harus menggantikan sup berguna, bijirin, sayur-sayuran, ikan dan daging.
5. Cendawan
Seperti yang dibuktikan oleh ahli fisiologi, kulat adalah produk yang kurang dicerna oleh tubuh manusia. Di dalam perut seorang kanak-kanak, mereka praktikalnya tidak dicerna. Adalah disyorkan untuk memasukkan cendawan dalam diet kanak-kanak hanya selepas 6 tahun.
6. Makanan dalam tin
Semua hidangan dalam tin dan jeruk mempunyai cuka komposisi mereka, banyak garam, serta rempah-rempah, jadi produk ini dilarang sama sekali dalam makanan kanak-kanak.
7. Mayonis dan sos tomato
Produk-produk ini mengandungi dalam jumlah besar pewarna, pengawet, penambah rasa, pelbagai pemekat dan sebagainya. Lebih baik untuk bayi untuk berkhidmat salad berpakaian minyak sayuran atau krim masam, dan pasta dengan keju parut atau sos tomato yang disediakan sendiri.
8. Makanan laut
Makanan laut mengandungi banyak protein yang memberikan nilai pemakanan mereka. Tetapi kehadiran penyebab protein dan hakikat bahawa produk ini adalah alergen yang kuat. Untuk memperkenalkan ikan ke dalam makanan bayi haruslah sangat berhati-hati, memilih jenis yang berhati-hati.
9. Domba, daging itik dan angsa, lemak babi
Pelbagai jenis daging ini merupakan gudang lemak refraktori yang kurang dicerna dan mempunyai kesan negatif terhadap tubuh anak-anak.
10. Ais krim
Sehingga 3 tahun, kanak-kanak tidak boleh mencuba ais krim! Hakikatnya ialah produk berlebihan dan manis ini, kebanyakan kanak-kanak selepas ujian pertama dianggap sebagai kegemaran. Oleh itu, supaya kemudian anda tidak perlu bersusah payah, apabila kanak-kanak memohon untuk merawat yang tidak berguna, lebih baik tidak memperkenalkan cita rasa pada masa kanak-kanak.
Kami berharap selepas membaca artikel ini, anda akan lebih prihatin terhadap apa yang bayi anda makan!