Bagaimana untuk meletakkan bayi tidur pada waktu siang?

Tidur yang sihat diperlukan untuk kanak-kanak kecil seperti udara, kerana semasa tidur bayi berkembang sepenuhnya secara mental dan fizikal, dan juga pulih ketika sakit. Bagi kebanyakan ibu bapa untuk meletakkan serbuk tidur menjadi masalah yang sebenar. Dan jika pada waktu petang, kanak-kanak biasanya menjadi penat dan tidur sebentar dengan cepat, maka pada siang hari, sebaliknya, bayi itu begitu aktif dan teruja sehingga menjadi mustahil untuk mengemasnya.

Sementara itu, tidur siang tetap diperlukan untuk kanak-kanak sehingga dia berumur 4-5 tahun, terutama untuk bayi hingga umur tiga tahun. Dalam artikel ini, kita akan bercakap mengenai bagaimana untuk meletakkan bayi tidur pada siang hari, dan apa yang ibu boleh lakukan untuk membantu anak kecil tidur.

Bagaimana hendak tidur seorang kanak-kanak pada siang hari?

Terdapat beberapa saranan mudah bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur pada siang hari, berikut yang mana anda boleh meletakkan bayi tanpa air mata dan jeritan untuk masa yang singkat:

1. Ia sangat penting, secara harfiah dari hari-hari pertama serbuk kehidupan, untuk mematuhi cara tidur yang jelas dan terjaga. Tubuh bayi dengan cepat akan menyesuaikan diri dengan masa tidur yang tertentu, dan akan lebih mudah baginya tidur.
2. Di samping itu, cuba ikuti urutan harian tindakan anda yang sama. Sebagai contoh, selepas makan malam anda membaca cerita kepada kanak-kanak itu. Dalam kes ini, bacaan dengan kuat akan dikaitkan dengan tidur siang hari kanak-kanak, dan oleh itu, anda boleh meletakkannya lebih cepat.
3. Akhirnya, perkara paling penting yang perlu dilakukan jika kanak - kanak tidak dapat tidur pada sebelah petang adalah untuk mengeluarkan rangsangan luar. Sememangnya, kanak-kanak yang paling lelah tidak mahu tidur, jika di TV pada masa itu menunjukkan kartun yang menarik, atau di dalam rumah ada tetamu. Sebaik-baiknya, kanak-kanak itu harus berehat di dalam bilik yang berasingan, tetapi jika anda tidak mempunyai peluang sedemikian, cobalah untuk mewujudkan suasana di bilik umum yang menyesuaikan serbuk tidur - mematikan TV dan menghidupkan muzik tenang yang tenang, dan bercakap secara senyap-senyap yang mungkin.