Untuk mempunyai sekurang-kurangnya pemahaman umum tentang chakra, mari kita jelaskan stasis yang luaran selalu mencerminkan batin itu sepenuhnya. Apa yang kita ada di dalam, maka kita ada di luar. Iaitu, pemikiran kita dapat mengubah realiti, mereka adalah bahan. Mengubah cara pemikiran kita, kita bekerja pada tubuh, kita juga boleh merawat penyakit. Anda sendiri, mungkin, lebih dari sekali menyedari betapa kuatnya autosuggestion ! Dari sini kita boleh membuat kesimpulan: untuk menjadi sihat dan bahagia, tindakan fizikal tidak mencukupi, anda perlu menyokong mereka dengan fikiran. Kemudian anda akan menjadi sangat kuat. Apabila kita belajar yoga, bekerja dengan chakra, kita belajar untuk bekerja dengan diri kita sendiri - melakukan latihan fizikal, kita melampirkan sangat penting untuk kerja pemikiran. Man mempunyai tujuh pusat tenaga utama, tujuh chakras . Dan chakras pula mempunyai tujuh warna utama, tujuh warna pelangi. Dengan cara ini, jika anda mencampurinya, anda mendapat warna putih, menarik!
Gangguan chakra
Untuk menghalang chakras, anda hanya perlu mengarahkan pemikiran anda untuk negasi dan negatif, yang akan membawa kepada kekurangan tenaga, kemudian sakit, dan kemudian kepada penyakit. Anda adalah cahaya! Kanak-kanak memancarkan cahaya kerana mereka tidak menafikan dunia, mereka terbuka! Biarkan anak itu wujud di dalam badan anda, hentikan menilai, akhirnya menerima dunia seperti itu! Dan jika anda ingin mengubahnya, ubah sesuatu sekitar - mulakan dan buat! Hanya mulailah dengan dunia anda, yang berada di dalam diri anda, meneruskannya dengan pemikiran, dan berakhir dengan badan anda!
Bagaimana untuk memulihkan kerja chakra?
Dalam teknik kundalini-yoga , perhatian diberikan kepada teknik pernafasan dalam bekerja dengan chakras, yang menimbulkan pemulihan chakras dan aliran tenaga yang kuat. Berfikir secara positif, pemikiran langsung ke arah yang betul, iaitu, menyatukan badan dan minda anda. Sebagai contoh, apabila anda memberitahu diri anda bahawa anda akan berjalan lurus dan lurus, anda disedut dalam perut anda, tetapi apabila anda melupakannya, anda kembali ke kedudukan yang sama. Kawal diri dan aliran pemikiran. Perkara yang paling sukar ialah mengawal pemikiran anda. Tetapi apabila anda mencapai matlamat ini, anda akan mempunyai banyak peluang. Berkomunikasi dengan yogis berpengalaman dan berkongsi pengalaman dan pengalaman baru.
Lebih mudah untuk mempelajari sesuatu yang baru dengan seseorang dalam pasangan dan dalam komunikasi, tetapi jika anda menetapkan matlamat untuk menguasai kerja chakra anda sahaja - jangan melangkah dari apa yang anda bermula dan berusaha untuk mencapai hasil. Ingatlah, kita adalah pemikiran pemikiran kita, menjadi sihat!