Ciri-ciri berguna ceri
Pokok ini agak meluas di wilayah Rusia, dan, mungkin, tidak ada kampung seperti itu, di mana sahaja ia tumbuh. Ia agak bersahaja, oleh itu ia menghiasi bukan sahaja plot berhampiran rumah persendirian, tetapi juga tumbuh di sepanjang jalan bandar.
Banyak wanita mengandung, memakan ceri, hanya tidak tahu apa yang berguna bagi mereka, kecuali bahawa mereka gembira. Di dalamnya terdapat gudang vitamin yang diperlukan untuk ibu dan bayi masa depannya. Oleh itu, vitamin B konstituennya menormalkan aktiviti saraf, dengan itu membantu seorang wanita menghadapi manifestasi awal toksikosis . Di samping itu, daging buah ini secara langsung mengandungi asid folik, yang sangat diperlukan untuk meletakkan organ dan sistem yang betul pada janin.
Vitamin E dan C yang terkandung di dalamnya, memberi tenaga dan menguatkan imuniti, yang pada masa akan datang akan mencegah jangkitan jangkitan virus atau selesema biasa.
Dalam bentuk apakah lebih baik menggunakan ceri mengandung?
Seperti yang telah disebutkan di atas, faedah ceri semasa kehamilan adalah sangat tidak ternilai. Oleh itu, tidak ada perbezaan tertentu - ia digunakan segar, sebagai sebahagian daripada jus kompos atau beri.
Jadi, jus ceri segar menyumbang kepada normalisasi tekanan darah, sambil mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan dan menyumbang kepada pencegahan perkembangan edema.
Walau bagaimanapun peliknya mungkin bunyi, seseorang juga boleh menggunakan daun pokok ini, menyiapkan rebusan dari mereka, atau hanya menambah teh. Sifat antiseptik mereka telah lama digunakan dalam rawatan jangkitan, yang diletakkan di dalam saluran kencing.
Apabila beku, buah ceri sebahagiannya kehilangan sifatnya yang berguna, jadi lebih baik menggunakannya dalam bentuk segar ketika mengandung. Ia adalah buah-buahan segar yang mengandungi banyak air, dan oleh itu mereka menghilangkan dahaga dan memberikan tenaga. Tetapi jika halaman adalah musim sejuk, dan hanya ada buah-buahan segar, maka semasa mengandung anda boleh menggunakan persiapan musim panas - memikat, memelihara, buah ceri.
Dalam apa kes wanita hamil tidak boleh makan ceri?
Oleh kerana sesetengah wanita mungkin mempunyai kontraindikasi yang berkaitan dengan kehamilan, terdapat ceri semasa kehamilan tidak semua ibu akan datang, iaitu: terdapat beberapa batasan.
Oleh itu, buah beri ini paling baik dikecualikan daripada diet pesakit diabetes mellitus, serta wanita yang mempunyai masalah dengan sistem penghadaman - ulser perut dan ulser duodenum. Asid organik yang terdapat di dalam ceri dalam kepekatan yang besar hanya boleh menyumbang kepada pemisahan patologi ini.
Sangat jarang, tetapi terdapat reaksi alahan akibat penggunaan ceri. Dalam kes sedemikian, ia tidak termasuk dalam diet.
Berapa kerapkah anda boleh makan ceri mengandung?
Sebelum setiap hari untuk memakan ceri, setiap wanita harus yakin akan ketiadaan reaksi alahan. Faktanya ialah dalam tubuh ibu masa depan terdapat banyak perubahan dan produk-produk yang dia dahulunya dikonsumsi dalam kuantiti hampir tanpa had dapat menyebabkan alergi.
Oleh itu, hampir tidak ada keraguan bahawa ceri berguna semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa ini tidak bermakna bahawa seorang wanita boleh menggunakannya dalam kuantiti yang banyak. Adalah lebih baik apabila buah beri ini hanya akan membentuk sebahagian kecil daripada diet ibu masa depan, mengisi dengan vitamin dan nutrien, yang badannya habis dengan toksikosis.