Coxarthrosis adalah bentuk ubah bentuk arthrosis. Penyakit ini juga dipanggil osteoarthrosis sendi pinggul. Menurut pelbagai statistik, ini adalah penyakit yang paling umum dalam sistem muskuloskeletal. Jika anda mengenal pasti coxarthrosis sendi pinggul pada tahap pertama, rawatan penyakit tidak akan menjadi sukar. Dengan bentuk awal penyakit, ia menjadi lebih sukar dan sukar untuk bertarung. Dan proses ini memerlukan pelaburan yang mengagumkan.
Bagaimana untuk merawat coxarthrosis sendi pinggul dari tahap 1?
Sebabkan penyebab penyakit yang berbeza. Selalunya, coxarthrosis berkembang akibat keradangan sendi. Kadang-kadang masalah menjadi faktor seperti:
- kecenderungan genetik;
- kecederaan;
- berat badan terlalu banyak;
- terlalu banyak latihan;
- kegagalan hormon ;
- gangguan proses metabolik.
Coxarthrosis sendi pinggul yang pertama adalah dicirikan oleh kesakitan berkala. Kesakitan sering berlaku selepas melakukan senaman fizikal yang berat. Kesakitan menumpukan secara langsung di kawasan sendi. Kadang-kadang ia boleh merebak ke sendi lutut. Selepas rehat yang pendek, kesakitan hilang. Kerana apa yang ramai tidak memberi perhatian kepada masalah itu, dan penyakit terus berkembang.
Pilihan rawatan secara langsung bergantung kepada tahap perkembangan penyakit. Coxarthrosis yang meredupkan sendi pinggul dari tahap pertama dirawat secara konservatif dalam hampir semua kes.
Nonsteroidal anti-radang dadah
Pertama sekali, anda perlu menyingkirkan kesakitan. NSAIDs boleh membantu menghilangkan rasa sakit dan, jika perlu, melegakan bengkak. Yang paling biasa digunakan:
- Meloksikam;
- Diclofenac;
- Courantil;
- Movalis;
- Piroxicam;
- Olfen;
- Ketorol;
- Nimesil;
- Ia adalah etanol;
- Paracetamol;
- Indomethacin;
- Naklofen dan lain-lain.
Relax otot
Ubat semacam itu hanya diperlukan jika pesakit mengalami kekejangan otot. Relaxasi otot yang terbaik adalah:
- But-Shpa;
- Riabal;
- Midokalm ;
- Sirdalud.
Chondroprotectors
Ubat moden, yang digunakan secara aktif hari ini untuk rawatan coxarthrosis sendi pinggul peringkat pertama. Obat-obatan kumpulan ini memulihkan tisu cartilaginous yang sudah hancur dan tidak membenarkan ubah bentuk lanjut. Jika dirawat dengan kerap, coxarthrosis mungkin berhenti berkembang. Kebanyakan doktor seperti chondroprotectors, seperti:
- Don;
- Teraflex;
- Chondrotec;
- Chondrolon;
- Mukosat;
- Arthroglycan;
- Kondronova;
- Mukosat;
- Chondrolar.
Berguna untuk coxarthrosis, fisioterapi, terapi lumpur, urut. Dalam sesetengah kes, terapi manual mungkin berkesan.
Latihan untuk coxarthrosis sendi pinggul dari tahap 1
Gimnastik dalam penyakit ini berkesan kerana latihan membantu menguatkan otot dan memulihkan aliran darah pada sendi yang cacat:
- Berbaring di belakang anda, angkat kaki sebanyak sepuluh sentimeter. Tarik kaki ke atas diri anda dan beku selama beberapa saat.
- Kedudukan duduk. Tangan di tali pinggang. Lancar merentangkan kaki anda ke sisi dan kembali ke posisi permulaan.
- Posisi berbaring di belakang. Kaki perlu dibangkitkan 90 darjah ke lantai, ditanam dan dikeluarkan dari pinggul.
- Hidupkan perut. Tangan ke pinggang. Bergantang lurus kaki anda.
- Berbaring di sebelah anda, angkat kaki anda 90 darjah dan kembali ke kedudukan permulaan.
- Berdiri. Bangkit pada kaus kaki dan perlahan-lahan lebih rendah.
- Berdiri, bersandar kembali dan ikut kaki anda dengan gerakan bulat.
Senarai latihan mesti dipersetujui dengan doktor. Kelebihan dengan coxarthrosis tahap pertama sendi pinggul boleh menyebabkan kecacatan.