Di dunia moden, hampir mustahil untuk hidup tanpa keributan dan pergerakan yang berterusan, ditambah dengan keinginan manusia bukan sahaja untuk bertahan hidup, tetapi juga untuk mendahului orang lain. Akibat gaya hidup ini sering kerap dan sengit . Sebab-sebab penampilan mereka dalam kehidupan kita lebih daripada cukup. Seterusnya, kami menimbangkan penyebab kerengsaan yang berlebihan, punca-punca yang tidak berfaedah (seperti yang kita rasa) mudah marah dan banyak lagi.
Punca peningkatan kerengsaan
Punca-punca kegelisahan dan kerengsaan selalunya agak cetek, sering - berbaring di permukaan. Hanya orang yang sangat jarang memikirkan apa yang mereka ada pada umumnya. Walau bagaimanapun, cara terbaik untuk menyelesaikan masalah ini adalah untuk menghapuskannya.
Punca-punca kerengsaan dan air mata boleh mempunyai sifat psikologi dan fisiologi. Dalam kes pertama, dalam peranan sebab sedemikian boleh bertindak, contohnya:
- kekurangan tidur kronik;
- tekanan;
- kemurungan;
- kerja keras sistematik;
- kesan bunyi sistematik terhadap pendengaran manusia;
- pengulangan sistematik keadaan yang tidak menyenangkan sama;
- ketidakpuasan diri dengan diri sendiri, yang mengakibatkan ketidakpuasan dengan dunia sekeliling.
Berkenaan dengan fisiologi
- Penyakit kronik (terutamanya - sistem pencernaan, serta - sistem endokrin).
- Perubahan dalam tubuh dalam proses penyesuaian hormon yang berlaku semasa hamil , akil baligh atau tempoh pramenstruasi.
Dengan cara ini, dari atas, dapat disimpulkan bahawa kegelisahan dan kerengsaan, yang disebabkan oleh sebab-sebab fisiologis, kebimbangan, pertama sekali, wakil-wakil seks yang lemah. Tetapi kegelisahan atas alasan psikologi mempengaruhi kebanyakan lelaki.