Bertentangan dengan kepercayaan popular, lordosis serviks bukanlah penyimpangan dari norma. Kelengkungan fisiologi tulang belakang ini, yang diperlukan untuk memastikan beban di atasnya apabila berjalan dan mengangkat beban berat diagihkan secara optimum. Tepat fungsian yang sama adalah di bahagian lumbar belakang kami.
Lordosis leher diluruskan - apa itu?
Ramai, setelah menerima diagnosis doktor, ditanya soalan itu. Lagipun, jika tidak ada kelengkungan, bolehkah lebih baik? Pasti tidak. Mengarahkan lordosis serviks adalah berbahaya seperti lenturan yang berlebihan. Kedua-duanya, dan yang lain, boleh menjadi sebab penyakit serius.
Gejala-gejala penegalan lordosis serviks
Tentukan bahawa anda meluruskan lordosis tulang belakang serviks pada peringkat awal boleh berdasarkan alasan berikut:
- keletihan yang cepat;
- gangguan metabolik ;
- deformasi vertebra yang boleh dilihat.
Gejala menunjukkan diri mereka dalam urutan ini. Oleh sebab hakikat serviks lordosis serviks menyebabkan penurunan pergerakan leher dan tulang toraks, peredaran darah terganggu. Akibatnya, otak menerima jumlah oksigen dan darah yang tidak mencukupi, seseorang mengalami rasa keletihan yang berterusan. Semua ini secara amnya mempunyai kesan buruk terhadap tabiat makan - kekurangan selera makan dan penurunan berat badan memperlahankan proses metabolik di dalam badan.
Deformasi vertebra boleh dilihat dengan mata kasar. Seorang pesakit dengan diagnosis lordosis tulang belakang serviks jarang bertukar kepalanya ke sisi, mengekalkan dagu ke depan dan melemparkan bahunya. Oleh kerana pusingan tulang belakang di rantau thoracic, badan cuba untuk mengagihkan semula beban.
Sekiranya diagnosis itu berumur beberapa tahun, dan tidak ada perubahan positif, lenturan berlebihan di kawasan lumbar boleh terbentuk. hiperlordosis tulang belakang lumbar. Ini amat mempengaruhi gaya hidup, orang itu mula meletakkan kakinya lebih lebar ketika berjalan, untuk mencapai kestabilan yang lebih besar.
Terdapat satu lagi cara yang boleh dipercayai untuk memeriksa lordosis serviks: seorang doktor, menggunakan penguasa khas, dalam beberapa minit akan menentukan dalam apa keadaan bendera tulang belakang anda. X-ray juga akan melakukan kerja yang hebat.
Bagaimana untuk merawat meluruskan lordosis serviks?
Ia agak mudah untuk menyembuhkan lurus dari lordosis serviks. Tugas utama adalah:
- Untuk memulihkan lordosis normal tulang belakang serviks dengan bantuan urut, senaman fisioterapi dan kawalan kendali berterusan.
- Menguatkan otot serviks.
- Pulihkan bekalan darah.
- Untuk melawat doktor tepat pada masanya.
Ingat, semua prosedur, termasuk latihan senam, harus ditetapkan hanya oleh profesional.