Minggu pertama kehamilan - apa yang perlu dilakukan?

Anda boleh menentukan kehamilan dengan beberapa tanda yang jelas - kelewatan haid, kemunculan toksikosis dan hasil ujian kehamilan yang positif. Doktor akan mengesahkan kehamilan dengan rahim yang diperbesar dan telur janin di dalamnya.

Apa yang perlu dilakukan pada minggu pertama kehamilan?

1. Perhatikan keadaan umum badan. Sekiranya ada malaise, bercakap dari saluran kemaluan, sakit pada minggu pertama kehamilan - anda perlu segera berjumpa doktor pakar ginekologi. Semua tanda ini boleh membicarakan ancaman keguguran atau detasmen telur janin.
2. Sekiranya terdapat alkohol dan merokok pada minggu pertama kehamilan, atau jika anda mengambil ubat yang kuat, anda perlu memaklumkan kepada doktor mengenainya. Merokok dan minum harus dihentikan segera. Malah kepekatan kecil bahan berbahaya yang terkandung di dalamnya boleh memberi kesan yang sangat negatif terhadap perkembangan janin, dan kadang-kadang membawa kepada kematiannya.
3. Cuba jangan sakit. Kerana walaupun sejuk ringan, ditangkap pada trimester pertama, boleh menyebabkan embrio embun atau perkembangan pelbagai patologi.
4. Beri perhatian kepada pemakanan yang betul pada minggu pertama kehamilan. Anda dan bayi masa depan anda memerlukan banyak vitamin dan mikro. Anda boleh mendapatkannya daripada vitamin, tetapi lebih baik jika mereka memasuki badan bersama-sama dengan produk yang berguna. Pada minggu pertama kehamilan, untuk selebihnya, dan sepanjang kehamilan, anda perlu makan banyak sayuran dan buah-buahan, produk tenusu untuk mengekalkan tahap kalsium yang diperlukan. Vitamin dalam tablet pada minggu pertama kehamilan diperlukan sebagai sumber tambahan, mereka akan diambil oleh pakar ginekologi anda. Berjalan di udara segar tidak kurang penting - dari kekurangan oksigen, ibu dan anak itu menderita.
5. Seks pada minggu pertama kehamilan adalah tidak diingini. Omega yang menyebabkan penyusutan rahim akibat hubungan seksual, yang boleh menimbulkan detasmen dan keguguran.
6. Ambil pendaftaran dalam rundingan wanita. Biasanya wanita diletakkan pada daftar yang tidak lebih awal daripada 7 minggu kehamilan, kerana tanda awal kehamilan adalah relatif. Doktor anda akan menghantar anda untuk mengambil ujian yang diperlukan. Anda juga perlu melawat ENT, oculist, ahli terapi dan doktor gigi.

Bagaimana tiga minggu pertama kehamilan?

Dua hingga tiga minggu pertama kehamilan adalah kebanyakannya tidak dapat dikesan untuk wanita, kerana tiada perubahan luaran dan dalaman. Telur yang disenyawakan perlahan-lahan bergerak ke rahim untuk melampirkannya dan tinggal di sini untuk semua 9 bulan akan datang.

Kelewatan pertama dan ujian untuk hCG berlaku, sebagai peraturan, pada akhir minggu ketiga. Perubahan kelihatan bermula kemudian. Ini termasuk pembengkakan kelenjar susu, mual pagi. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan yang berkaitan dengan keadaan baru.

Payudara pada minggu pertama kehamilan menjadi lebih sensitif, peningkatan saiz (membengkak), puting susu dapat berubah warna dari merah jambu ke coklat.

Perut pada minggu pertama kehamilan mungkin juga sedikit meningkat dalam jumlah, jadi untuk bercakap - membengkak. Ia berlaku dari apa-apa jenis makanan. Terdapat gas yang berlebihan di dalam usus, kadang-kadang sembelit dan pedih ulu hati. Semua ini dikaitkan dengan perubahan dalam latar belakang hormon dan tidak boleh menimbulkan kebimbangan. Sekiranya anda mahu, rujuk doktor. Mungkin anda memerlukan makanan khas.

Selepas telur pertama dan minggu kedua kehamilan, telur janin dilekatkan ke dinding rahim, embrio menjadi satu dengan ibu masa depan. Kini kehidupan dan kesihatan bayi bergantung sepenuhnya kepada keadaannya. Pada ibu dan anak semua menjadi umum - makanan, dan peredaran.

Sekiranya seorang wanita sedang bersiap untuk mengandung, meninggalkan tabiat buruk, sembuh penyakit sedia ada sistem genitourinary, menjaga imuniti dan kesihatan umum badan, dia pada minggu pertama kehamilan tidak perlu risau.