Pose "wanita di atas"

Teknik pose "wanita di atas" tidak mungkin untuk semua dan tidak serta merta. Pada mulanya, ramai yang tidak memahami apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk bergerak untuk mencapai hasil yang optimum. Pelaksanaan yang betul dari jawatan ini biasanya datang dengan pengalaman - maka gadis itu juga mendapat pemahaman tentang bagaimana tidak menjadi letih dalam posisi ini untuk waktu yang cukup lama.

Jawatan untuk seks "wanita di atas"

Di tengah-tengah semua jawatan pelan ini hanya dua variasi: sama ada wanita dari atas menghadap pasangan, atau kembali kepadanya. Kemudian terdapat pelbagai kombinasi kaki, tangan, mata sokongan dan banyak lagi.

Adalah penting untuk mencari pilihan anda sendiri: satu lebih mudah apabila pasangan duduk di kerusi - dalam kes ini terdapat peluang untuk bersandar di atas lantai; yang lain lebih suka berdiri di atas lutut; Yang ketiga adalah mudah, apabila satu kaki terletak pada lutut, dan kedua - berdiri di atas kaki. Adalah penting untuk mencuba seluruh spektrum untuk mencari sendiri.

Anda boleh bergerak ke atas dan ke bawah, atau anda boleh - pergi ke belakang dan sebagainya. Cuba pergerakan yang berbeza dan cari sendiri.

Varian kedudukan wanita di atas muka:

Pilihan meletakkan seorang wanita di belakangnya:

Pose "wanita dari atas": rahsia

Persoalan bagaimana untuk bergerak di kedudukan "wanita di atas", akhirnya hilang dengan sendirinya. Untuk memendekkan masa ini, cuba kaedah berikut:

1. Squats setiap hari - tiga set 20 kali. Idealnya, anda perlu mendaftarkan diri di kelab kecergasan dan mengerjakan seluruh badan secara umum, kerana ketidakupayaan untuk bergerak dalam posisi ini, atau keletihan pesat daripadanya, hanya mengatakan bahawa otot anda terlalu lemah dan memerlukan latihan.
2. Melangkah: sama ada melakukan senaman di rumah selama 15 minit sehari sebelum tidur, atau menghadiri latihan di tarian oriental, strip-plastik, yoga atau peregangan . Ini akan membolehkan anda menjadi lebih fleksibel dan menggerakkan pinggul tidak dengan cara yang sama, tetapi dengan variasi yang berbeza yang hanya akan menambah kesenangan kepada anda dan pasangan anda.
3. Tarikkan harga diri anda : ramai gadis hanya malu dengan kedudukan ini, kompleks kerana tubuh mereka. Dalam hal ini anda akan membantu ahli psikologi, atau membaca kesusasteraan mengenai topik dan mengamalkan petua daripadanya (sebagai contoh, buku "Menyembuhkan Kehidupan Anda" oleh Louise Hay).
4. Pada permulaan hubungan, bahawa anda dan pasangan anda hanya tidak memahami irama antara satu sama lain, jadi anda tidak boleh bertindak secara terkoordinasi. Dalam kes ini, nasihat hanya satu - amalan lebih! Semasa bercinta, jangan elakkan kedudukan ini, tetapi cuba sedikit.
5. Galakkan lelaki itu untuk membantu anda: letakkan tangannya pada pinggul atau pinggang anda dan terangkan apa yang anda suka apabila dia aktif mengambil bahagian dalam membimbing anda.

Dengan menggunakan langkah-langkah ini, anda mungkin dengan mudah akan menguasai kedudukan baru untuk anda dan akan melaksanakannya dengan senang hati, menjadikan lelaki anda lebih kuat setiap kali.