Trimester pertama adalah peringkat pertama kehamilan. Berapakah ini trimester pertama kehamilan? Ia secara umumnya diterima bahawa 1 trimester berlangsung selama 12 minggu selepas pembuahan.
Dalam tempoh ini, proses yang paling penting berlaku - semua sistem dan organ bayi masa depan diletakkan. Oleh itu, dalam tempoh ini sangat tidak diingini untuk bertolak ansur dengan penyakit katarrhal, virus, sifat berjangkit, dan mengambil ubat-ubatan. Antibiotik, alkohol dan bahan-bahan berbahaya yang lain pada trimester pertama kehamilan boleh menjejaskan perkembangan dan kesihatan bayi anda.
Ciri-ciri trimester pertama kehamilan
Trimester pertama adalah berbeza dari tempoh berikut. Sebagai contoh, pada trimester pertama, progesteron hormon dihasilkan secara aktif, yang diperlukan untuk perkembangan normal embrio. Norma progesteron pada trimester pertama adalah 8.9-468.4 nmol / l, yang sedikit lebih tinggi daripada pada trimester kedua. Ia bergantung kepada ini sama ada embrio berkembang secara normal atau jika kehamilan terganggu.
Satu lagi ciri trimester 1 - wanita dalam kebanyakan kes mengalami toksikosis. Ini disebabkan reaksi badan terhadap protein asing. Toksikosis mengiringi wanita hanya pada trimester pertama dan berundur pada minggu ke-12. Ia memperlihatkan dirinya bukan sahaja dalam loya dan muntah, tetapi secara umum kesejahteraan.
Biasanya pada trimester pertama kehamilan, wanita mengalami kelemahan umum, sakit kepala, mengantuk. Semua ini disebabkan perubahan hormon dalam badan. Tetapi jangan berfikir bahawa ini akan menjadi kehamilan keseluruhan. Tetapkan diri anda dengan yang terbaik, tidak lama lagi anda akan berhenti mengalami toksikosis dan tempoh kehamilan yang paling gembira akan datang - jangka masa 2, apabila pada waktu pagi tidak merasa lari ke tandas, dan sepanjang hari anda tidak perlu membawa perut berat.
Bagi seks pada trimester pertama kehamilan, ia tidak diingini dalam beberapa saat "kritikal". Ini termasuk tempoh 4-7 minggu dan 10-13 minggu. Dan yang terbaik dan sama sekali menolak seks di trimester pertama. Fetus tidak melekat pada rahim dan sangat tidak diinginkan untuk menyebabkan nada, supaya tidak menyebabkan detasmen telur janin.
Makan pada trimester pertama
Menu untuk wanita hamil pada trimester pertama sepatutnya menyertakan keseluruhan kompleks vitamin dan mikroelemen yang diperlukan untuk perkembangan janin dan kesejahteraan normal ibu hamil. Produk perlu segar atau dimasak dengan penggunaan lemak minimum. Adalah baik untuk memasak sayur-sayuran dan daging untuk pasangan. Nutrisi penuh harus termasuk makanan kaya protein, serat, kalsium tinggi.
Ia tidak berlebihan untuk mempunyai pengambilan tambahan kompleks vitamin, vitamin E dan asid folik. Vitamin E dan asid folik perlu diambil pada peringkat perancangan kehamilan. Mereka mempromosikan konsepsi dan mengurangkan risiko untuk membangunkan pelbagai penyakit dalam perkembangan dalaman janin.
Menjadi akauntan
Sesetengah wanita percaya bahawa anda tidak boleh tergesa-gesa untuk menjadi ahli dalam perundingan wanita, dan melakukannya pada 12-13 seminggu. Bagaimanapun, ini tidak selalu wajar. Ia adalah pada trimester pertama bahawa terdapat risiko besar untuk mengalami kehamilan yang tidak stabil,
Ia akan berlebihan dan memastikan bahawa kehamilan adalah rahim. Dengan kehamilan ektopik, semua gejala kehamilan berterusan - tidak ada bulanan, payudara pada peningkatan trimester pertama, peningkatan tahap hCG. Tetapi pada tahap tertentu, kehamilan semacam itu menjadi berbahaya bagi kesihatan dan juga kehidupan seorang wanita. Oleh itu, datang ke ultrasound pada trimester pertama, anda boleh memastikan bahawa kehamilan telah datang dan berkembang secara normal.