Beberapa dekad yang lalu, seorang lelaki yang bekerja ghaib dianggap sebagai pemimpin perniagaan, menetapkan orang-orang seperti contoh kepada orang lain, yang menyebabkan keinginan untuk kerja gila bekerja lebih keras dan lebih bersemangat. Apakah jenis mekanisme tidak sedarkan diri mempengaruhi seseorang dan mewujudkan dirinya dalam keinginan yang tidak terkawal untuk bekerja dan ... bekerja?
Workaholic - siapakah?
Jika anda melihat dengan teliti, dalam mana-mana persekitaran ada orang yang sentiasa ada sekali, dia sibuk dan mengulangi: "Kerja adalah di atas semua!", "Ia perlu bekerja keras!". Gila kerja adalah orang yang hidup tanpa kerja tidak dapat difikirkan. Usaha untuk bekerja adalah salah satu keperluan manusia yang penting, tetapi dalam kerja gila, keperluan ini kadangkala menjadi satu tujuan tunggal dan arti kewujudan secara umum. Segala-galanya: keluarga, kawan, masa lapang, kepuasan terhadap keperluan dan keinginan peribadi ditolak ke latar belakang atau selama-lamanya.
Workaholism dalam psikologi
Workaholism sebagai satu bentuk tingkah laku bergantung bergantung pada penyakit seperti alkoholisme. Perkataan "gila kerja" terdengar seperti penghinaan atau penghinaan terhadap seseorang, tetapi kajian-kajian tentang dekad terakhir abad XX. dan penerbitan buku psikologi Amerika W.E. Watts "Confession of a Gila" - dibenarkan untuk melihat workaholism sebagai pergantungan psikologi yang menyakitkan, sama seperti keinginan untuk alkohol dan dadah. Asas adalah mekanisme yang sama:
- mengelakkan masalah dalam realiti "alternatif";
- mendapatkan euforia dan kebahagiaan dengan cara ini.
Penyebab workaholism
Kenapa orang menjadi workaholics, isu ini adalah topikal bagi orang yang tiba-tiba menyedari bahawa selain kerja, tidak ada apa pun dalam hidup mereka. Punca pergantungan terbentuk pada tenaga kerja:
- Dibentuk dari zaman kanak-kanak, tabiat mengelakkan masalah, skandal dalam sebarang aktiviti;
- Satu contoh keluarga orang tua, di mana mereka bekerja keras dan keras, memperoleh sedikit, tetapi mempunyai banyak pakaian: lencana, pingat, sijil untuk kerja teliti;
- Seorang kanak-kanak, lebih kerap menjadi penatua dalam keluarga, untuk mendapatkan cintakan ibu bapa dan kelulusan bertanggungjawab untuk melakukan kerja rumah "dewasa".
- Merasa penting diri , kepentingan dan keperluan melalui kerja yang dilakukan: "Apabila saya bekerja, saya bernilai sesuatu, saya suka diri saya, saya menghormati diri saya dan tidak ada yang lain!".
- Kemahiran komunikasi yang rendah;
- Sekali menerima euforia dan ditandakan oleh kepimpinan buruh - membetulkan tindak balas yang bergantung kepada seseorang sekali lagi untuk merasakan perasaan sedemikian.
Tanda-tanda workaholism
Apa yang membezakan kerja keras daripada warga kerja yang biasa bekerja keras? Workaholism adalah tingkah laku patologi, dan jika anda melihat dengan teliti kepada orang tersebut, anda boleh mengesan ciri-ciri yang sentiasa dimunculkan, atau yang disebut "fad" dari kerja gila:
- hanya mengatakan tentang kerja;
- menggunakan ucapan kata-kata: "harus", "perlu untuk membajak", "permintaan", "kerja di atas bumbung";
- tempoh hujung minggu dan hari cuti yang dirasakan oleh pekerja gila kerana membuang masa;
- di rumah semua pemikiran tentang kerja;
- rehat dan keseronokan bukan tentang kerja keras: ia merasakan tidak bernilai dan tidak terkawal;
- mengabaikan keperluan keluarga, semua tanggungjawab untuk menyelesaikan masalah domestik dan proses membesarkan anak berada pada pasangan yang kedua;
- kecemasan emosi dan detasmen;
- meyakinkan orang lain bahawa dia bekerja demi menjaga keluarga atau datang dengan alasan yang lain;
Jenis workaholism
Kerja pekerja adalah berbeza dan bergantung kepada motif dan matlamat, sifat keperibadian pekerja gila. Pengelasan workaholism:
- Workaholisme sosial - dalam setiap organisasi dan masyarakat secara keseluruhan, ada orang yang menjadi aktivis yang bersedia untuk sukarela untuk berpartisipasi dalam kerja-kerja awam.
- Workaholism pejabat . Bentuk pergantungan buruh yang paling biasa.
- Workaholisme kreatif - ia memberi kesan kepada orang-orang seni.
- Workaholisme sukan adalah pergantungan terhadap sukan dan senaman.
- Workaholism rumah . Wanita yang menumpukan diri kepada pengurusan rumahtangga tidak menganggap diri mereka sendiri tanpa kerja rumah setiap hari, yang mengambil semua masa lapang.
Workaholic - baik atau buruk?
Workaholism tidak boleh secara tegas dikaitkan dengan kategori fenomena negatif. Pada mulanya, inspirasi surat ikatan, komitmen penuh terhadap projek ini dapat membantu untuk memajukan orang di tangga karir, untuk melancarkan perniagaan yang berjaya , untuk membawa penyelidikan demi kebaikan masyarakat. Tetapi kesukaran terletak pada hakikat bahawa seseorang tidak boleh berhenti dalam masa dan beralih ke bidang kehidupan yang lain. Workaholism dan akibatnya:
- lambat laun kualiti kerja yang dilakukan mula menderita;
- Keletihan fizikal dan moral berkumpul;
- membentuk penyakit somatik;
- gangguan mental yang berlainan;
- kemurungan;
- pecah dengan orang tersayang.
Bagaimana hendak menjadi seorang pekerja gila?
Adalah penting untuk memahami bahawa pergantungan kerja workaholik, yang sukar untuk dibetulkan, dan hubungan dengan pekerja gila dalam orang lain bukanlah yang paling menyenangkan. Tetapi bagaimana jika rancangan yang dirancang lebih utama daripada apa-apa lagi. Tindakan yang menyumbang kepada pembentukan pekerja gila:
- disiplin besi;
- kesediaan untuk kesepian;
- bekerja dalam mod kecemasan tanpa hari keluar dan pergi untuk masa yang lama.
Bagaimana untuk hidup dengan pekerja gila
Pekerja gila, seseorang yang tidak cenderung kepada komunikasi sehari-hari biasa dan perbincangan soalan-soalan, orang itu sukar untuk memasuki hubungan keluarga atau persahabatan , dan jika ini berlaku, separuh lagi harus bersedia untuk hakikat bahawa pekerjaan itu akan menduduki sebahagian besar masa kerja yang gila. Varian hubungan, apabila pasangan bergantung kepada kerja:
- kerendahan hati dan penerimaan rakan kongsi;
- pilih masa lapang dan cuba sampaikan kepada orang yang menekan masalah dan kecemasan untuk kehidupan bersama;
- tawaran untuk pergi ke ahli psikologi.
Bagaimana untuk merawat workaholism?
Workaholism adalah penyakit, dan rawatan hanya mungkin apabila seseorang menyadari masalah yang ada. Lawatan ke ahli psikologi akan membantu mengenal pasti asal-usul tingkah laku bergantung dan mula hidup, menyesuaikan bidang kehidupan lain yang telah dilancarkan. Kumpulan psikoterapi dan individu, kadang-kadang dengan pelantikan sedatif dalam kes yang teruk. Workaholisme wanita lebih sukar untuk membetulkan dan membawa kepada manifestasi ciri-ciri lelaki dalam seseorang , despotisme.
Bagaimana untuk menghilangkan workaholism kepada seorang wanita - cadangan:
- lawatan latihan psikologi ke atas isu-isu wanita;
- mengukuhkan harga diri;
- selepas pekerjaan dilakukan dengan baik, walaupun ia menyebabkan ketahanan untuk mendapatkan istirahat, hiburan, prosedur santai;
- untuk memulakan temu janji.
Workaholics yang paling terkenal
Orang yang terkenal adalah pekerja gila, yang telah menunjukkan contoh mereka bahawa mencapai ketinggian adalah nyata. Orang-orang ini tahu apa yang sedang berlaku dan mempunyai matlamat yang jelas dan hasrat untuk merealisasikan diri mereka, untuk memberikan nilai kepada masyarakat. Kes-kes tersebut apabila workaholism memberi manfaat kepada dunia boleh dipanggil contoh-contoh positif. Workaholics yang dikenali:
- Bill Gates . Seorang lelaki legenda yang mengasaskan Microsoft. Sejak 6 tahun sejak permulaan aktiviti, saya berehat selama dua minggu sahaja. Untuk profesional tidak terbakar, saya membuat beberapa jam sehari untuk pergi ke pawagam.
- Ibu Theresa . Satu contoh workaholism demi orang lain. Kerja-kerja utama prioress membawa kepuasan moralnya yang besar, menggantikan kehidupan pribadinya, kekurangan tidur penuh.
- Jack London . Seorang penulis yang unik, kerana kehidupannya yang pendek tetapi cerah, penuh dengan kerja keras selama 20 jam sehari, berjaya menulis cerita, menembusi daya hidup dan drama mereka ke dalam jiwa orang. Jack memperkenalkan peraturan besi: tidak kira bagaimana keras dan penuh kebimbangan pada hari - seribu perkataan harus ditulis.
- Margaret Thatcher . Frasa mahkota Perdana Menteri England, yang dijuluki "Besi Wanita" adalah: "Saya dilahirkan untuk bekerja."
- Walt Disney . Disiplin yang sukar, kadang-kadang satu setengah jam tidur setiap hari membolehkan pengganda untuk merealisasikan impian mereka.
Filem tentang workaholics
Workaholicism adalah masalah psikologi yang berlaku dengan orang-orang yang telah mendedikasikan diri mereka sendiri untuk aktiviti mereka dan memutuskan sama ada ia bernilai masa dan, sebagai hasilnya, menghabiskan sebahagian besar hidup mereka pada "altar" kerja - anda dapat melihat dan memikirkannya dengan menonton filem-filem berikut:
- "The Devil Wears Prada" - Miranda - pahlawan yang dimainkan oleh Meryl Streep yang indah - adalah contoh seorang pekerja seks wanita yang tidak senonoh. Andrea (Ann Hathaway), seorang pekerja baru, bekerja sepanjang masa untuk mendapatkan kedudukan di tempat baru dan menunjukkan dirinya layak. Tidak lama kemudian kehidupan peribadi Andrea memberikan rehat.
- "Rangkaian Sosial" - biografi filem mengenai usahawan muda yang berjaya Mark Zuckerberg. Harga kejayaan adalah kehilangan kawan. kesepian dan permintaan para pekerja mereka untuk kerja pengorbanan yang sama.
- "Kramer vs. Kramer" adalah filem lama yang baik yang memberitahu kita bahawa keluarga adalah perkara yang paling penting dalam kehidupan. Wira Dustin Hoffman, yang mengabdikan dirinya kepada penyebab kesayangannya, menemui realiti: isterinya meninggalkannya, meninggalkan dia seorang anak lelaki berumur enam tahun.
- "Bagaimana kehilangan teman dan membuat semua orang membenci diri sendiri" - tajuk filem bercakap untuk dirinya sendiri. Cara dari seorang wartawan yang tidak berjaya ke pangkat yang berjaya disebabkan workaholism, akan wira riben Sydney menjadi gembira?
- The Wolf dari Wall Street . Jika sangat banyak dan banyak kerja, akan impian menjadi kenyataan kemudian?