Bagaimana dengan betul mengasuh anak?

Ibu-ibu, anak yang sentiasa sakit walaupun selepas hipotermia yang sedikit, menimbulkan persoalan tentang bagaimana hendak merengsa anak. Proses ini agak panjang dan memerlukan nuansa tertentu untuk diperhatikan. Dalam kes ini, perlu diambil kira bahawa pengerasan perlu dijalankan secara beransur-ansur, dalam beberapa peringkat.

Bagaimana dengan betul anak-anak?

Seperti yang telah disebutkan di atas, keseluruhan proses terdiri daripada beberapa peringkat. Pertimbangkan mereka dengan teratur.

1. Keluarkan pakaian yang berlebihan daripada bayi anda. Setiap, sebagai contoh, 5 hari, keluarkan dari bayi satu perkara, menggantikannya dengan lebih nipis dan ringan, iaitu. Blaus kapas panas pada T-shirt atau T-shirt. Oleh itu, anda boleh marah kanak-kanak, baik dari lahir dan dari kanak-kanak yang lebih tua.
2. Berjalan terus dengan kanak-kanak walaupun dalam cuaca buruk. Cuba jangan ketinggalan dalam cuaca buruk, tk. walaupun hujan atau pukulan angin yang lembut, cuba untuk tidak meninggalkan bayi di rumah. Tempoh jalan tersebut hendaklah sekurang-kurangnya 1 jam. Pada musim panas, pada musim panas, anda juga boleh menguruskan kaki bertelanjang kaki berjalan mengelilingi embun. Walau bagaimanapun, sebelum anda mengantuk kanak-kanak pada musim panas, adalah perlu bahawa proses ini bermula seawal musim gugur, iaitu. semuanya dijalankan secara beransur-ansur.
3. Kurangkan suhu air yang digunakan semasa mandi. Dengan kanak-kanak yang lebih tua, anda boleh membuat mandi kontras . Jadi, sebagai contoh, suhu air panas perlu 34-35 darjah, dan sejuk - 18-20. Kemudian, secara beransur-ansur suhu air sejuk dikurangkan kepada 10 darjah.

Dengan kontras ini, kapal pertama mula berkembang, dan kemudian sempit. Oleh itu, sistem kardiovaskular kanak-kanak dilatih. Di samping itu, di bawah pengaruh suhu rendah, rizab kekuatan tubuh, metabolisme dipercepatkan. Semua ini mempunyai kesan positif terhadap peningkatan ketahanan dan ketahanan badan.

Bagaimana untuk menggemukkan kerongkong anda?

Secara berasingan, kita boleh mengatakan bagaimana untuk mengobati tekak kanak-kanak itu. Proses ini dilakukan dengan menurunkan suhu minum dengan 1-2 darjah setiap hari, secara beransur-ansur membawa suhu cecair kepada 15-17 darjah.

Oleh itu, untuk mengelakkan perkembangan selesema pada kanak-kanak, ibu, mengetahui bagaimana untuk mengobati anak yang sering sakit di rumah, akan dapat melupakan jangkitan selesema dan ARVI.