Semasa mengandung, ibu yang mengandung harus mengambil makanan khasnya, kerana benar-benar semuanya dimakan dan diminum oleh ibu masa depan mempengaruhi perkembangan bayi.
Bolehkah minum air mineral untuk wanita hamil?
Mineralca semasa kehamilan menyebabkan banyak kontroversi di kalangan ibu-ibu masa depan di Internet. Perlu terlebih dahulu memahami apa air mineral, untuk menyelesaikan pertikaian ini.
Oleh itu, air mineral dibahagikan kepada ruang makan, ruang makan perubatan dan ubat, mengikut prinsip kandungan garam di dalamnya. Ruang makan adalah air dengan kandungan 1-5 gram garam, seimbang dan neutral (iaitu, tidak berasid atau alkali dan tidak mengubah rembesan perut). Kantin terapeutik dipanggil air mineral dengan kandungan garam sehingga 10 g (di sini sudah ada pembahagian ke dalam air mineral berasid dan alkali - mereka mempunyai kesan yang berbeza pada rembesan gastrik). Air mineral terapeutik mengandungi lebih daripada 10 g garam dan jelas dibahagikan kepada perairan mineral berasid dan alkali oleh komposisi kation-anionik.
Air mineral untuk wanita hamil
Air mineral semasa mengandung harus dipilih sesuai dengan keperluan tubuh wanita dan kehadiran penyakit bersamaan. Perairan mineral terapeutik (Borjomi, Essentuki, Magnum) perlu diminum hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor. Penggunaan air yang tidak dibenarkan boleh merosakkan tubuh dan mempromosikan pembentukan batu di ginjal dan pundi hempedu. Dalam cuaca panas, memberi keutamaan kepada air meja perubatan, pada waktu lain tahun - ruang makan.
Air mineral karbohidrat semasa mengandung secara kategori adalah kontraindikasi, kerana ia menyebabkan kembung perut, pedih ulu hati dan peningkatan toksikosis. Semasa mengandung, anda harus membuang mana-mana minuman berkarbonat dan tidak semulajadi.
Hasilnya: adakah wanita mengandung mungkin mempunyai air mineral - ya, adalah mungkin dan perlu. Tetapi penggunaannya harus sederhana, supaya tidak menyebabkan edema, dan dengan minda - sebaiknya selepas berunding dengan doktor. Dan, sebaik-baiknya, tidak berkarbonat - ia kurang merangsang dinding perut.