Bagi setiap wanita, permulaan menopaus tidak dapat dielakkan. Seseorang membiarkan perubahan dalam badan dengan mudah, orang lain perlu memikirkan cara meringankan keadaan dengan menopause. Pada masa ini, terdapat ubat-ubatan hormon ubat-ubatan dan ubat-ubatan herba yang akan membantu anda menghadapi sindrom iklim. Di samping itu, mengenai isu bagaimana untuk mengurangkan gejala menopaus, terdapat cadangan doktor yang jelas mengenai sistem gaya hidup dan pemakanan.
Mengenai menopaus
Dengan persoalan ketika menopaus berlaku dan bagaimana untuk meredakan perjalanannya, setiap wanita menghadapi. Perubahan dalam badan yang dikaitkan dengan pengurangan estrogen, memberi kesan buruk kepada kesihatan. Gejala boleh sangat berbeza, antara yang utama:
- sakit kepala;
- sakit di otot;
- kebas kelamin;
- pasang surut;
- menggigil;
- keadaan emosi yang tertekan;
- kesengsaraan;
- perubahan mood kerap.
Jika anda tidak tahu bagaimana lebih mudah untuk memindahkan menopaus, sementara itu gejala sindrom iklim menghalang anda daripada menjalani gaya hidup yang normal, hubungi pakar yang kompeten. Jangan dengar cadangan rakan-rakan atau ingat apa yang disarankan ibu dan nenek - setiap individu mempunyai individu, jadi tidak diketahui bagaimana dia akan bertindak balas terhadap ini atau kesannya.
Menurunkan gejala menopaus
Climax bukan penyakit, oleh itu adalah mustahil untuk menyembuhkan keadaan sedemikian. Satu-satunya perkara yang boleh dan harus dilakukan adalah cuba mengurangkan manifestasi gejala yang tidak menyenangkan. Mengenai persoalan bagaimana lebih mudah untuk memindahkan menopaus, hampir semua doktor bertindak balas dengan cara yang sama - untuk menerapkan terapi penggantian hormon. Oleh kerana ubat-ubatan boleh digunakan sebagai ubat hormon, dan makanan tambahan herba.
Selain itu, mengenai isu bagaimana untuk memudahkan perjalanan menopaus, seorang wanita boleh disyorkan:
- meninggalkan tabiat buruk, iaitu, dari merokok, minum alkohol atau dadah;
- Menghapuskan makanan berlemak dan meningkatkan jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet;
- mengambil vitamin kompleks, terutama yang kaya dengan kalsium;
- berjalan kaki setiap hari sebelum tidur;
- jangan lupa tentang latihan fizikal;
- elakkan tekanan dan tidur.
Ubat hormon untuk melegakan menopaus
Sindrom iklim disebabkan oleh penurunan tahap estrogen di dalam badan wanita. Itulah sebabnya cara yang paling berkesan untuk memudahkan kursus menopaus adalah terapi penggantian hormon.
Perlu diingat bahawa ubat hormon yang memudahkan menopaus mempunyai banyak kontraindikasi, dan juga boleh menyebabkan beberapa komplikasi. Sebelum pelantikan rawatan, doktor mestilah melakukan ujian, serta menilai hati dan buah pinggang pesakit. Antara ubat hormon yang paling popular: Vero-Danazol, Divisek, Klimara, Livial.
Persediaan herba yang memudahkan perjalanan menopaus
Bersama dengan ubat-ubatan hormon sering menggunakan ubat-ubatan, bahan aktif utama yang adalah phytoestrogens, iaitu, pengganti hormon semula jadi. Rawatan herba untuk melegakan menopaus secara praktikalnya tidak ada contraindications dan tidak menyebabkan komplikasi. Antara yang paling popular: Remens , Climadinon uno, Feminal, Qi-Klim.
Apa sahaja yang anda pilih bermaksud memudahkan menopaus, lebih baik untuk berunding dengan doktor terlebih dahulu. Bahkan ubat-ubatan yang dikeluarkan tanpa preskripsi, dengan dos yang salah, mampu merosakkan kesihatan anda, dan memburukkan lagi kesihatan anda yang sudah teruk.