Bagaimana untuk membina otak kiri otak?

Hati otak manusia mempunyai fungsi yang berbeza: hak bertanggung jawab untuk kreativiti dan intuisi , dan kiri untuk logik. Di sinilah pemprosesan maklumat yang berurutan dan analisis langkah demi langkah berlaku. Struktur hemisfera maklumat dalam susunan yang ketat, berfungsi dengan nombor dan nombor. Bagaimana untuk membangunkan otak kiri otak - dalam artikel ini.

Bagaimana untuk membina otak kiri otak?

Untuk mencapai keputusan dalam tugas ini akan membantu:

  1. Teka-teki, teka-teki, teka-teki silang, dan sebagainya. Ia perlu menyelesaikannya dengan kerap, juga bermain catur dan dam, menyelesaikan masalah matematik dan persamaan, dan belajar sajak. Ia berguna untuk membaca banyak, terutamanya cerita-cerita detektif dan fiksyen. Pada mesin yang melakukan beberapa kerja fizikal yang membosankan, jangan berikan kebosanan otak dan ketegangannya, misalnya, bermain dengan orang lain dari orang yang tersayang.
  2. Untuk menemui situasi yang tidak rumit dan biasa, serta sekurang-kurangnya tiga pilihan untuk mendapatkannya dengan manfaat untuk diri sendiri.
  3. Simpan diari di mana untuk menerangkan bukan sahaja hari terakhir dengan semua masalah dan kegembiraannya, tetapi juga untuk merancang perkara-perkara terlebih dahulu, untuk meramalkan perkembangan peristiwa.
  4. Latihan hemisfera kiri otak melibatkan perkembangan fizikal, terutama bahagian kanan badan. Oleh itu, masuk akal untuk mendaftar di gym dan menghadirinya secara teratur. Dan anda juga boleh cuba menukar tangan apabila melakukan tindakan biasa, contohnya, ambil sudu, berus gigi, dan sebaliknya.
  5. Ia sangat penting untuk makan dengan betul dan betul. Terutama penting untuk otak adalah vitamin E , C, D, PP dan kumpulan B.
  6. Untuk membuat sumbangan besar kepada perkembangan otak kiri otak adalah mungkin, jika anda berjalan di luar rumah setiap hari. Para saintis telah membuktikan bahawa 20 minit seperti berjalan setiap hari meningkatkan kecekapan otak sebanyak 60%.

Semua ini akan membantu dalam pembangunan kebolehan intelektual.